主な材料はこれだけ。
生よりも甘味の増えてるドライフルーツを使うので材料も工程もカロリーもカットできます。

ドライフルーツを1cm角くらいにカットし器に入れそこにヨーグルトを加えます。

軽く混ぜて冷蔵庫に一晩置きます。
朝にはマンゴーがプルプルに…、まるで生のような食感に戻ります。

朝、グルグル混ぜるとキレイなピンク色になってます。
生のフルーツを足したければ食べる前に加えてください。

器にグラノラやシリアルを入れその上から④を入れたら完成です。