サンマ缶とキャベツの炒め物♪簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

淡白な野菜にサンマ缶のコクをからめたお手軽料理!忙しいときに、缶詰があればできる!味はサンマ缶におまかせ!
このレシピの生い立ち
キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労

サンマ缶とキャベツの炒め物♪簡単

淡白な野菜にサンマ缶のコクをからめたお手軽料理!忙しいときに、缶詰があればできる!味はサンマ缶におまかせ!
このレシピの生い立ち
キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労

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材料

  1. キャベツ 300g
  2. サンマ缶 2缶
  3. ネギ 1/2本
  4. ピーマン 4個
  5. しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

  2. 2

    フライパンを熱し、油をひき、2つ割りにして種を取り、1cm幅に切ったピーマンを炒める

  3. 3

    キャベツを5cm角に切って炒める

  4. 4

    サンマ缶を崩しながら加える

  5. 5

    しょうゆで味をととのえて

  6. 6

    出来上がり!

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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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