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子供大好き❤簡単ケチャップ照り焼きチキン
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子供大好き❤簡単ケチャップ照り焼きチキン-レシピのメイン写真

子供大好き❤簡単ケチャップ照り焼きチキン

なほっちmama
なほっちmama @cook_40123456

漬け込み不用なので、思い立ったらスグ作れて
甘味と酸味で、ご飯がパクパクの一品です♪
このレシピの生い立ち
最近 パパの残業が増え、
夕方までに会社にお弁当を届けたりと
何かとバタバタ。。。

そんな時の夕食は、お弁当にも詰めれて
時短で作れる簡単なもので❤

漬け込み不用なので、思い立ったらスグ作れて
甘味と酸味で、ご飯がパクパクの一品です♪
このレシピの生い立ち
最近 パパの残業が増え、
夕方までに会社にお弁当を届けたりと
何かとバタバタ。。。

そんな時の夕食は、お弁当にも詰めれて
時短で作れる簡単なもので❤

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子供大好き❤簡単ケチャップ照り焼きチキン

なほっちmama
なほっちmama @cook_40123456

漬け込み不用なので、思い立ったらスグ作れて
甘味と酸味で、ご飯がパクパクの一品です♪
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最近 パパの残業が増え、
夕方までに会社にお弁当を届けたりと
何かとバタバタ。。。

そんな時の夕食は、お弁当にも詰めれて
時短で作れる簡単なもので❤

漬け込み不用なので、思い立ったらスグ作れて
甘味と酸味で、ご飯がパクパクの一品です♪
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最近 パパの残業が増え、
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そんな時の夕食は、お弁当にも詰めれて
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材料

4人分
  • 鶏もも肉 500〜600㌘(中2枚)
  • ☆塩・こしょう 適量
  • ☆しょうが(チューブ) 大さじ1
  • ★ケチャップ 大さじ2
  • ★醤油 大さじ2
  • ★酒 大さじ2
  • ★みりん 大さじ1
  • ★はちみつ 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は余分な脂肪を取り除き、縦半分に切る。フォークで両面を刺す。

  2. 2

    ☆の材料を揉み込む。

    • 子供大好き❤簡単ケチャップ照り焼きチキン作り方2写真
  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、皮目から焼く。中火で5～6分焼いたら余分な脂を拭き取って裏返し、蓋をして5～6分焼く。

    • 子供大好き❤簡単ケチャップ照り焼きチキン作り方3写真
  4. 4

    ★の材料を混ぜる。

    • 子供大好き❤簡単ケチャップ照り焼きチキン作り方4写真
  5. 5

    ★を絡めてひと煮立ちしたら出来上がり～♪

    • 子供大好き❤簡単ケチャップ照り焼きチキン作り方5写真
  6. 6

    食べやすく切って、フライパンに残ったタレをかけてどーぞ( *´艸｀)

    • 子供大好き❤簡単ケチャップ照り焼きチキン作り方6写真

コツ・ポイント

15分もあれば完成です(〃艸〃)ﾑﾌｯ

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なほっちmama
なほっちmama @cook_40123456
2015/12/12 13:36に公開
お料理大好き３児の母です(о´∀`о)嬉しいれぽ有難うございます。インスタ↓@nahocchi_mama『なほっちさんちの子ども弁当』http://s.ameblo.jp/na-na20080426日々のお料理記録に2015.6.18〜
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このレシピのキーワード

照り焼きチキン 鶏もも肉 はちみつ 酒 ケチャップ しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18892583
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