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カリッカリとんかつ
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カリッカリとんかつ-レシピのメイン写真

カリッカリとんかつ

しんにし
しんにし @cook_40122352

カリッとした触感のとんかつを求めてたどり着いたとんかつです。
このレシピの生い立ち
何かの番組でカロリーOFFの方法としてやっていましたが、つくってみるとカリッカリの食感がたまらないトンカツでした。今では我が家のトンカツのスタンダードです。

カリッとした触感のとんかつを求めてたどり着いたとんかつです。
このレシピの生い立ち
何かの番組でカロリーOFFの方法としてやっていましたが、つくってみるとカリッカリの食感がたまらないトンカツでした。今では我が家のトンカツのスタンダードです。

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しんにし
しんにし @cook_40122352

カリッとした触感のとんかつを求めてたどり着いたとんかつです。
このレシピの生い立ち
何かの番組でカロリーOFFの方法としてやっていましたが、つくってみるとカリッカリの食感がたまらないトンカツでした。今では我が家のトンカツのスタンダードです。

カリッとした触感のとんかつを求めてたどり着いたとんかつです。
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材料

  • 豚肉(とんかつ用) 3枚
  • たまご 小2個
  • 小麦粉 大さじ4
  • パン粉(衣用) 200~300㏄
  • 塩コショウ 適量
  • マジックソルト 適量
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作り方

  1. 1

    トンカツ用豚肉の筋を切り、肉たたきでたたいて全体を柔らかくします。塩コショウ・マジックソルトをかけます。

    • カリッカリとんかつ作り方1写真
  2. 2

    パン粉の準備です。パン粉はビニール袋に入れて、綿棒で押しつぶすことで、小さくします。

    • カリッカリとんかつ作り方2写真
  3. 3

    パン粉が小さくなると油を吸いこみすぎず、ダイエットにつながるようです。

    • カリッカリとんかつ作り方3写真
  4. 4

    小麦粉→玉子→パン粉が通常の流れですが、小麦粉→玉子→小麦粉→玉子→パン粉とします。

  5. 5

    小麦粉→玉子を2回やることで衣がしっかりして、目の細かいパン粉がカリッと上がります。

    • カリッカリとんかつ作り方5写真
  6. 6

    180℃の油で揚げます。揚げる音が低音から高温のパチパチという音になったら出来上がりです。

    • カリッカリとんかつ作り方6写真
  7. 7

    皿に盛る前に、包丁で切り分けます。

    • カリッカリとんかつ作り方7写真
  8. 8

    キャベツの千切りはお好みでつけてください。
    やっぱりトンカツソースが美味しいです。

    • カリッカリとんかつ作り方8写真

コツ・ポイント

パン粉を細かくするとカリカリ感がアップします。また、油を吸い込まず、ちょっとだけカロリーOFFになるそうです。小麦粉→玉子を2回やることで、衣は強化されよりカリッカリになります。
筋はよく切って、肉タタキで親の仇のようにたたいてください。

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しんにし
しんにし @cook_40122352
2015/09/12 13:14に公開
休日だけ料理をしている比較的家事に協力的な40代旦那です。余り物で素早く・おいしくを目標としますが、手の込んだものにも憧れます。男三人兄弟の三男坊なので、母の料理を受け継ぎたいです。義母・義祖母の美味しい料理も教えてもらいたいです。たまに、気まぐれな下の娘と料理をしますが、足手まといの日々です。土日限定の旦那の料理を参考までに・・・。時々、レシピ修正しています。ご了承ください。
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このレシピのキーワード

とんかつ 豚肉 卵 小麦粉

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