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簡単!ファインスパイスでタコライス
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簡単!ファインスパイスでタコライス-レシピのメイン写真

簡単!ファインスパイスでタコライス

☆ファイン☆美と健康
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official

簡単!30分で美味しいタコライス。ファインスパイスを使って手軽においしく味付けを♪
このレシピの生い立ち
美味しいお肉料理を食べたくて。

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材料

2人分
  • タコミート
  • 合挽きミンチ 150~200g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ファインスパイス 大さじ1/2
  • ケチャップ 大さじ1~2
  • 油 適量
  • トッピング
  • レタス 適量
  • ミニトマト 適量
  • ピザ用チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    今回は、ファインスパイスを使います。

    • 簡単!ファインスパイスでタコライス作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにする。

    • 簡単!ファインスパイスでタコライス作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油をひき、玉ねぎとひき肉を炒める。

    • 簡単!ファインスパイスでタコライス作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎ、ひき肉に火が通ったら、ファインスパイスとケチャップを加えて炒める。(写真はファインスパイスを加えた所)

    • 簡単!ファインスパイスでタコライス作り方4写真
  5. 5

    水気が無くなるまで炒める。

    • 簡単!ファインスパイスでタコライス作り方5写真
  6. 6

    ご飯を盛り、タコミートを上に乗せる。レタスとミニトマトとチーズをトッピングして出来上がり。

    • 簡単!ファインスパイスでタコライス作り方6写真
  7. 7

    野菜と炒めたり、麺類と合わせる等使い道は多いので作り置きにも。

コツ・ポイント

ファインスパイスだけでもかなり味が付くので、味見をしながらケチャップを入れて下さい。

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☆ファイン☆美と健康
☆ファイン☆美と健康 @finejapan_official
2017/03/08 07:03に公開
栄養素が高く健康に良いものとして人気のスーパーフード。ファインスーパーフードは「カラダの中から自然に美しく、より使いやすいスーパーフード」をコンセプトにしました。「使い方がわからない…」そんな皆さまに使っていただければ幸いです。お気軽なトッピングから、アイデアレシピまでファインスーパーフードで健康的な食生活を!!▼ファイン各種サイトhttps://linktr.ee/finesuperfood
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このレシピのキーワード

タコライス レタス ミニトマト ピザ用チーズ スパイス 玉ねぎ ケチャップ 合い挽き

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