CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
超簡単☆キャベツdeダイエットサラダ♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
超簡単☆キャベツdeダイエットサラダ♪-レシピのメイン写真

超簡単☆キャベツdeダイエットサラダ♪

ポンでわん
ポンでわん @cook_40198049

簡単すぎる!切って盛ってかけるだけ!!なのにおいしい~♪キャベツ大量消費の何故かハマるサラダです♪
このレシピの生い立ち
何故か無性にキャベツが食べたい時期が続き、その時できた死ぬほど簡単なレシピ・・レシピ?
何をかけるよりこれが一番たくさんキャベツが食べられますが、3か月食べ続けた私はしばらくキャベツが苦手になりました(爆
便秘も解消で3キロ痩せました~

簡単すぎる!切って盛ってかけるだけ!!なのにおいしい~♪キャベツ大量消費の何故かハマるサラダです♪
このレシピの生い立ち
何故か無性にキャベツが食べたい時期が続き、その時できた死ぬほど簡単なレシピ・・レシピ?
何をかけるよりこれが一番たくさんキャベツが食べられますが、3か月食べ続けた私はしばらくキャベツが苦手になりました(爆
便秘も解消で3キロ痩せました~

もっと読む

超簡単☆キャベツdeダイエットサラダ♪

ポンでわん
ポンでわん @cook_40198049

簡単すぎる!切って盛ってかけるだけ!!なのにおいしい~♪キャベツ大量消費の何故かハマるサラダです♪
このレシピの生い立ち
何故か無性にキャベツが食べたい時期が続き、その時できた死ぬほど簡単なレシピ・・レシピ?
何をかけるよりこれが一番たくさんキャベツが食べられますが、3か月食べ続けた私はしばらくキャベツが苦手になりました(爆
便秘も解消で3キロ痩せました~

簡単すぎる!切って盛ってかけるだけ!!なのにおいしい~♪キャベツ大量消費の何故かハマるサラダです♪
このレシピの生い立ち
何故か無性にキャベツが食べたい時期が続き、その時できた死ぬほど簡単なレシピ・・レシピ?
何をかけるよりこれが一番たくさんキャベツが食べられますが、3か月食べ続けた私はしばらくキャベツが苦手になりました(爆
便秘も解消で3キロ痩せました~

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • キャベツ 食べたいだけ
  • ごま油 適量(適当)
  • ポン酢 適量(適当)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キャベツを細~く千切りにする。
    私はスライサー使ってます。
    切ったキャベツを皿に盛る。

  2. 2

    上からごま油を軽くひと回しかける。
    ポン酢もひと回しかける(多すぎるとしょっぱくなっちゃうので加減して下さい)

  3. 3

    箸で上から突き刺すように4~5回ザクザクして、なんとなく全体を馴染ませる。
    面倒なら省いてそのまま食卓へ(笑

コツ・ポイント

キャベツは細い方が口当たりが良くてたくさん食べられます♪ポン酢はかけ過ぎるとあとから水分が出てしなっとしたキャベツが浸かってしょっぱくなるので、最初は物足りないくらいでいいと思います。コツは・・指を切らないことです^^;

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ポンでわん
ポンでわん @cook_40198049
2011/01/29 09:02に公開
専業主婦歴4年。得意料理は「手抜き料理」と「節約料理」♪
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ キャベツ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ナスのはさみ焼き
  2. レンジで卵焼き風
  3. 風邪の時にはこれ!卵と生姜の和風雑炊
  4. ヨウサマの減塩赤魚のマリネ
  5. 紫キャベツとコリアンダーのソムリエマリネ
  1. 具だくさん★けんちんうどん
  2. 米粉のシフォンケーキ
  3. 大根のたらこバター炒め
  4. 豚ばらブロックのオーブン照り焼き
  5. 小トトロとまっくろくろすけのキャラ弁
  1. クリームチーズとろける☆お好み焼き
  2. いなり寿司
  3. 鶏肉の厚揚げとししとうのみぞれ煮♪
  4. じゃが明太マヨトースト✿
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18893873
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close