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フライパンでタジン鍋
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フライパンでタジン鍋-レシピのメイン写真

フライパンでタジン鍋

kokemomo60
kokemomo60 @cook_40054525

火を通す前の写真です。

このレシピの生い立ち
以前テレビで見た作り方を、家で実践しています。
持っているタジン鍋は二人用なので、家族で作る分はこれでやっています。
最後に片栗粉でとろみをつけてもいいです。
薄切り肉でも作れます。

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持っているタジン鍋は二人用なので、家族で作る分はこれでやっています。
最後に片栗粉でとろみをつけてもいいです。
薄切り肉でも作れます。

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kokemomo60
kokemomo60 @cook_40054525

火を通す前の写真です。

このレシピの生い立ち
以前テレビで見た作り方を、家で実践しています。
持っているタジン鍋は二人用なので、家族で作る分はこれでやっています。
最後に片栗粉でとろみをつけてもいいです。
薄切り肉でも作れます。

火を通す前の写真です。

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持っているタジン鍋は二人用なので、家族で作る分はこれでやっています。
最後に片栗粉でとろみをつけてもいいです。
薄切り肉でも作れます。

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材料

  • 鶏肉 1/2枚
  • 白菜の葉 6枚くらい
  • 玉ねぎ(薄切り) 50g
  • 人参(薄切り) 30g
  • 水 50cc
  • 油 大1
  • 調味料
  • 粉末スープ 大2
  • 塩コショウ 少々
  • 醤油 小1
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作り方

  1. 1

    白菜の葉を刻む。

    • フライパンでタジン鍋作り方1写真
  2. 2

    鶏肉は薄切りに。

    • フライパンでタジン鍋作り方2写真
  3. 3

    材料をフライパンに入れる。

    • フライパンでタジン鍋作り方3写真
  4. 4

    水、油を全体に回しかける。

    • フライパンでタジン鍋作り方4写真
  5. 5

    調味料を全体にかける。

    • フライパンでタジン鍋作り方5写真
  6. 6

    蓋をして蒸し焼きに。
    最少は強火、煮立ってきたらちょっと火を弱める。

    • フライパンでタジン鍋作り方6写真
  7. 7

    火が通ったら出来上がり。

コツ・ポイント

鶏肉は薄く切ると、火の通りがよくなります。
材料を均等に並べてください。
火加減は薄切り肉なら、強火のままでも行けると思います。

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kokemomo60
kokemomo60 @cook_40054525
2017/02/11 22:42に公開
手軽にできる料理が好きです。
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このレシピのキーワード

タジン 白菜 鶏肉 にんじん 玉ねぎ

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