アボカドオムレツ

アボカドオムレツ-レシピのメイン写真

アボカドオムレツ

Harry0616 @cook_40067562

電子レンジで作る、かんたんアボカドオムレツ。
http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-
このレシピの生い立ち
最初は「電子レンジ専用備長炭入りたまごっちーん」という器具を使用して作っていましたが、もっと大きいのが食べたかったので♪

電子レンジで作る、かんたんアボカドオムレツ。
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材料

1人分

アボカド 1個
卵 M3個（お好みで）

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作り方

1
フードプロセッサにアボカドと卵を入れます。
2
もっと良いアボカドだと、鮮やかな黄緑色になりマッスル。
3
電子レンジ対応のボウルに、軽く油を塗ります。
（※念の為、くっ付き防止）
4
2の材料を全て投入。
5
電子レンジ500W4分。
（※容器の大きさにより、要調整）
6
ちょっと崩れてしまいマスタ（＾＾；
W数を下げて時間を長めにすれば、良い形に仕上がるカモ？デス◎

コツ・ポイント

アボカドや卵の大きさ、数により、調理時間が若干変わるので注意してください！

ブログ：http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-11237617444.html

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Harry0616 @cook_40067562

2012/05/01 01:57に公開

難しい料理は出来ないので、手軽に出来る料理を探究したい。

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このレシピのキーワード

オムレツアボカド卵

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