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アボカドオムレツ
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アボカドオムレツ-レシピのメイン写真

アボカドオムレツ

Harry0616
Harry0616 @cook_40067562

電子レンジで作る、かんたんアボカドオムレツ。
http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-
このレシピの生い立ち
最初は「電子レンジ専用 備長炭入り たまごっちーん」という器具を使用して作っていましたが、もっと大きいのが食べたかったので♪

電子レンジで作る、かんたんアボカドオムレツ。
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Harry0616
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電子レンジで作る、かんたんアボカドオムレツ。
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最初は「電子レンジ専用 備長炭入り たまごっちーん」という器具を使用して作っていましたが、もっと大きいのが食べたかったので♪

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材料

1人分
  • アボカド 1個
  • 卵 M3個(お好みで)
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作り方

  1. 1

    フードプロセッサにアボカドと卵を入れます。

    • アボカドオムレツ作り方1写真
  2. 2

    もっと良いアボカドだと、鮮やかな黄緑色になりマッスル。

    • アボカドオムレツ作り方2写真
  3. 3

    電子レンジ対応のボウルに、軽く油を塗ります。
    (※念の為、くっ付き防止)

    • アボカドオムレツ作り方3写真
  4. 4

    2の材料を全て投入。

    • アボカドオムレツ作り方4写真
  5. 5

    電子レンジ500W4分。
    (※容器の大きさにより、要調整)

    • アボカドオムレツ作り方5写真
  6. 6

    ちょっと崩れてしまいマスタ(^^;

    W数を下げて時間を長めにすれば、良い形に仕上がるカモ?デス◎

    • アボカドオムレツ作り方6写真

コツ・ポイント

アボカドや卵の大きさ、数により、調理時間が若干変わるので注意してください!

ブログ:http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-11237617444.html

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Harry0616
Harry0616 @cook_40067562
2012/05/01 01:57に公開
難しい料理は出来ないので、手軽に出来る料理を探究したい。
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このレシピのキーワード

オムレツ アボカド 卵

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