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コロコロ大根&胡瓜の卵あんかけ塩麹炒飯
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コロコロ大根&胡瓜の卵あんかけ塩麹炒飯-レシピのメイン写真

コロコロ大根&胡瓜の卵あんかけ塩麹炒飯

Aya_1983__
Aya_1983__ @cook_40038998

味付けは 塩こうじと粗挽き黒胡椒くらいなのに とっても美味!あんかけチャーハンだけど、卵かけごはんのような…お試しあれ☆
このレシピの生い立ち
塩こうじを使って炒飯を作りたいな~と思って… でも普通だとつまらないので(笑)
ちょっと斬新な感じにしてみました♪

味付けは 塩こうじと粗挽き黒胡椒くらいなのに とっても美味!あんかけチャーハンだけど、卵かけごはんのような…お試しあれ☆
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ちょっと斬新な感じにしてみました♪

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コロコロ大根&胡瓜の卵あんかけ塩麹炒飯

Aya_1983__
Aya_1983__ @cook_40038998

味付けは 塩こうじと粗挽き黒胡椒くらいなのに とっても美味!あんかけチャーハンだけど、卵かけごはんのような…お試しあれ☆
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塩こうじを使って炒飯を作りたいな~と思って… でも普通だとつまらないので(笑)
ちょっと斬新な感じにしてみました♪

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材料

1人分
  1. 大根 1cm
  2. きゅうり 1/2本
  3. ハナマルキ 塩こうじ 小さじ1
  4. ごはん 茶碗1杯分
  5. ツナ缶 1/2缶
  6. 卵黄 1個分
  7. ごま油 適量
  8. 粗挽き黒胡椒 少々
  9. あんかけ
  10. 水 150cc
  11. 椎茸 1個
  12. ハナマルキ 塩こうじ 小さじ1
  13. おろし生姜 小さじ1
  14. 水溶き片栗粉 適量
  15. 卵白 1個分
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作り方

  1. 1

    大根は皮をむき粗めのみじん切りに、きゅうりも同じ大きさに切る。ボウルに入れ塩こうじを加えて混ぜ合わせ4~5分置いておく。

  2. 2

    卵は卵黄と卵白に分ける。

  3. 3

    フライパンにごま油を強火で熱し、1の大根と胡瓜を汁ごと入れて炒め、水分が飛んだら ごはんを加わえて炒める。

  4. 4

    油を切ったツナ缶を入れたら粗挽き黒胡椒を振って炒め合わせ 器に盛り付ける。

  5. 5

    小さめの鍋に水、石づきを切り落として薄切りにした椎茸入れ煮立たせる。

  6. 6

    塩こうじ、おろし生姜を加え、水溶き片栗を加え全体にとろみが付いてきたら卵白を加え、火を止める。

  7. 7

    卵白がふんわりするまで混ぜ、盛り付けた4のチャーハンの上からかけて、
    てっぺんをくぼませて卵黄を落として完成。

    • コロコロ大根&胡瓜の卵あんかけ塩麹炒飯作り方7写真
  8. 8

    あんかけ&卵黄を絡めて食べる 新感覚のあんかけチャーハン
    (卵かけごはん)♪

    • コロコロ大根&胡瓜の卵あんかけ塩麹炒飯作り方8写真

コツ・ポイント

大根と胡瓜から水分が出ていますが、熱しながら水分を飛ばすのでそのままでOK!
強火で手早く炒めていきましょう!
塩こうじに漬けた大根と胡瓜が漬物みたいな味わい&食感になって立派な具に変身!
椎茸と卵白だけのシンプルなあんかけも塩こうじで◎♪

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Aya_1983__
Aya_1983__ @cook_40038998
2012/04/24 05:13に公開
https://ameblo.jp/pecochan-pocokun/✧*。Ameba オフィシャル ブロガー✧*。(Aya HappyLife °˖✧すてきにしあわせごはん✧˖°)育児に奮闘しながら、家族の幸せ、健康を願って料理作り頑張っております ✿˘︶˘✿ ).。.:* ♬*゜良かったらブログにも気軽に遊びに来て下さいね (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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