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いかの味付缶詰といんげんの生姜炒め
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いかの味付缶詰といんげんの生姜炒め-レシピのメイン写真

いかの味付缶詰といんげんの生姜炒め

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

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材料

1人分
  • いかの味付缶詰 50グラム
  • いんげん 100グラム
  • おろししょうが 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    材料全てを炒めて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

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rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
2011/02/12 18:12に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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このレシピのキーワード

炒めもの イカ 缶詰 いんげん

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