マンネリレパートリーの助かる早一品このレシピの生い立ちマンネリレパートリーの1つ
全てをスプーンで潰してレンジ500W 3分加熱(豆腐水切り不要)
鰹節以外にも、黒ごま、カレー粉、とろけるチーズ、パルメザンチーズなどなど。ベースは一緒です
700wでも良いけど、周りが固くなる感じで普段は500Wで
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