20分で出来る豆乳スープ

Name: 20分で出来る豆乳スープ
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 水 200cc; 豆乳 150cc; 好みのキノコ 120g(1パック); 好みの野菜 100g; スープの素 5g; 生姜 5g; 塩、こしょう 適量

1人分約90ｋcalです(^ ^)
このレシピの生い立ち
ダイエット中なので低カロリーな物が作りたくて考えました(*^^*)
生姜は体を温めて代謝を良くしてくれます！

材料

２人分

キノコ類は塩、こしょうの味がつき、少し粘り気が出てくるまで炒めると香ばしくなります♪
家にある野菜と少ない材料で簡単に出来ます(o^^o)
因みにキノコは、しめじ、マイタケ、エリンギなどがオススメ。
野菜は、キャベツ、人参、大根がオススメ。

こすちゃん @cook_40078590

2011/01/31 11:54に公開

体に良くて、簡単にできるレシピをのせますっ♪

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