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豚汁
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豚汁-レシピのメイン写真

豚汁

日本栄養大学の学食
日本栄養大学の学食 @nihoneiyo_cafe

川越市の農産物を使用した「川越ランチ」です。
このレシピの生い立ち
シンプルな献立なので、具だくさんの汁物をあわせました。汁に入っている具材はいずれも川越産です。

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材料

2人分
  • 豚バラスライス 20g
  • 里芋 20g
  • 大根 16g
  • ごぼう 16g
  • こんにゃく 16g
  • 人参 10g
  • 万能ねぎ 6g
  • 煮干しだし 200ml
  • 白みそ 小さじ2と1/2(15g)
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作り方

  1. 1

    豚バラスライスは2cm長さに切る。

  2. 2

    里芋は皮をむき、一口大に切る。
    大根、人参はいちょう切り、ごぼうは笹がき、こんにゃくは色紙切りにする。

  3. 3

    なべに煮干しだしをわかし、1.2.を煮る。

  4. 4

    火が通ったら、みそを溶き入れる。

  5. 5

    椀に盛り、小口切りにした万能ねぎをちらす。

コツ・ポイント

ごぼうは笹がきにすると、ほかの野菜と同じタイミングで汁に入れてもちょうどよく火が通ります。

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日本栄養大学の学食
日本栄養大学の学食 @nihoneiyo_cafe
2017/02/14 09:25に公開
日本栄養大学学生食堂「カフェテリア」の公式キッチンです。普段、学生食堂で提供しているランチメニューを紹介しています。日本栄養大学の学生食堂は給食会社に委託するのではなく、本学の専任スタッフが学生の栄養管理・健康管理に配慮しながら運営しています。「日本栄養大学 受験生応援サイト」→http://www.eiyo.ac.jp/juken/
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このレシピのキーワード

豚汁 大根 里芋 ごぼう にんじん こんにゃく こねぎ 白みそ 豚バラ薄切り

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