にんにくは輪切りに。具材は一口より小さめに切っておく。

オリーブオイルの中ににんにく、鷹の爪を入れて火にかける。にんにくが揚がってきたらにんにくは取り出す。

具材を入れて弱火で揚げる。

クレイジーソルトを振って味をととのえる。

できあがり！☆具材はお好みで！