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2step!ほうれん草&ツナの和え物
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2step!ほうれん草&ツナの和え物-レシピのメイン写真

2step!ほうれん草&ツナの和え物

あずままん
あずままん @cook_40044767

材料3つ!!簡単!!
ほうれん草嫌いな子供たちもパクパク食べてくれました(*^_^*)
このレシピの生い立ち
簡単にもう一品つくりたくて☆

材料3つ!!簡単!!
ほうれん草嫌いな子供たちもパクパク食べてくれました(*^_^*)
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簡単にもう一品つくりたくて☆

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あずままん
あずままん @cook_40044767

材料3つ!!簡単!!
ほうれん草嫌いな子供たちもパクパク食べてくれました(*^_^*)
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材料

  • ツナ 1缶
  • ほうれん草 1束
  • チャーハンのもと(えび)
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて水で冷やす
    ツナはオイル(スープ)をきっておく

  2. 2

    ほうれん草をざくざく切ってツナとチャーハンのもとを入れてよくまぜてできあがり♪

コツ・ポイント

我が家はオイル漬けのツナではなくスープ漬けのツナを使いました(o^∀^o)

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あずままん
あずままん @cook_40044767
2011/02/10 22:21に公開
食べるの大好きな長男&次男+0才とパパにお腹いっぱい食べてもらいたい…そして心からの「おいしい!」が聞きたくて毎日kitchenに向かってます(*^^*)
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このレシピのキーワード

あえもの エビ ツナ ほうれん草

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