トンテキ ☆0328☆ @cook_40174927 がっつり食べたい男性におすすめ。にんにくの効いたトンテキです！ もっと読む がっつり食べたい男性におすすめ。にんにくの効いたトンテキです！ もっと読む トンテキ ☆0328☆ @cook_40174927 がっつり食べたい男性におすすめ。にんにくの効いたトンテキです！ もっと読む がっつり食べたい男性におすすめ。にんにくの効いたトンテキです！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2枚分 豚肉（カツ用） 2枚 塩こしょう 少々 にんにくスライス 好きなだけ(今回は大さじ2杯分) サラダ油 適量 ☆ウスターソース 大さじ2 ☆しょうゆ 大さじ1 ☆みりん 大さじ1 ☆砂糖 小さじ1 ☆ケチャップ 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚肉の筋を3cm幅くらいで切り入れて塩こしょうをする 2 フライパンに油をひき、豚肉とにんにくを焦げ目がつくまで焼く 3 ☆を入れてすこし煮詰めたら完成 コツ・ポイント にんにくはたくさん入れたほうが美味しいです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18903052 コピーしました！ ☆0328☆ @cook_40174927 2017/01/30 12:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 覚え書き、写真は苦手、基本味濃いめかなと思います。 もっと読む このレシピのキーワード とんてき 豚肉 ケチャップ カツ用 似たレシピ その他のレシピ かぼちゃとアスパラの粒マスタード焼き 丸ごとにんにくの素揚げ 白だしで簡単！親子うどん はんぺんときのこのバルサミコ炒め サクッと揚げ焼き！ちくわの磯辺揚げ ☆酢豚☆ ケンズカフェ東京のガトーショコラ ウェイパー❷本格中華丼☆八宝菜でも☆簡単 mカレー粉不要！豆腐＆ひき肉ドライカレー チキンのオレンジ煮込み Teriyaki Chicken Stir-Fry Sautéed baby potatoes with ground beef (lunch) Buffalo Chicken Pasta Salad Bacon Kimchi Fried Rice (김치볶음밥) Sweet Milk Pancakes 簡単☆あおさ汁 簡単！ササミの天ぷら！ 万能タルタルソース！ バターでカリッと！チーズじゃが餅 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18903052
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