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☆酢豚☆-レシピのメイン写真

☆酢豚☆

☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
東京都

★★★つくれぽ700件 話題入りレシピ★★★
甘酢あんをたっぷり絡めて
大満足のボリュームおかず♪野菜はレンジで簡単に♪

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何度も作って基本の酢豚はこの味に♪

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材料

  1. 豚肉 300g
  2.  酒(下味用) 大さじ1
  3.  塩こしょう(下味用) 少々
  4.  ごま油(下味用) 小さじ1/2
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. 人参 1/2本
  7. ピーマン 2個
  8. たれ
  9. ●酢 大さじ3
  10. ●水 大さじ2
  11. ●ケチャップ 大さじ1と1/2
  12. ●酒(紹興酒) 大さじ1
  13. ●きび砂糖 大さじ1と1/2
  14. ●みりん 小さじ2
  15. ●しょうゆ 小さじ2
  16. ●鶏がらスープの素 小さじ1
  17. ●片栗粉 小さじ1弱
  18. ●にんにく(すりおろし) 少々
  19. ●しょうが(すりおろし) 少々
  20. ごま油(仕上げ用) 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじん、ピーマンは食べやすい大きさに切る♪
    ●の調味料はあわせておく♪
    豚肉は酒、ごま油、塩こしょうで下味する

    • ☆酢豚☆作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎ、にんじんはそれぞれ電子レンジ(600w)で加熱しておく♪
    玉ねぎは1分
    にんじんは1分30秒

    • ☆酢豚☆作り方2写真
  3. 3

    豚肉に片栗粉を軽くまぶし、
    揚げ油を170度に熱して3〜4分揚げる♪

  4. 4

    フライパンに油を敷き、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、肉を入れて炒める♪
    (中火)

    • ☆酢豚☆作り方4写真
  5. 5

    弱火にして、●のタレを入れ♪

    • ☆酢豚☆作り方5写真
  6. 6

    とろみがついてくるまでよく混ぜて♪
    仕上げにごま油を加えてざっと炒める♪

    • ☆酢豚☆作り方6写真
  7. 7

    出来上がり*

    • ☆酢豚☆作り方7写真
  8. 8

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    • ☆酢豚☆作り方8写真
  9. 9

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    • ☆酢豚☆作り方9写真
  10. 10

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    • ☆酢豚☆作り方10写真
  11. 11

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    • ☆酢豚☆作り方11写真
  12. 12

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    • ☆酢豚☆作り方13写真
  14. 14

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    • ☆酢豚☆作り方14写真
  15. 15

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    • ☆酢豚☆作り方15写真
  16. 16

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    (P13に掲載しています)

    • ☆酢豚☆作り方16写真
  17. 17

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    • ☆酢豚☆作り方17写真
  18. 18

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    • ☆酢豚☆作り方18写真

コツ・ポイント

にんじん、玉ねぎの電子レンジ(600w)での加熱時間は目安です。大きさによって加減してください。

弱火にしてタレを入れると良く絡み、ダマになりにくく、失敗しません♪

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☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
2017/01/30 05:12に公開
東京都
★レシピ本新刊【☆栄養士のれしぴ☆おいしいキッチンベスト300】発売中!★おすすめの調味料、調理グッズなどは「楽天ROOM 栄養士のれしぴ」で検索してね🔍インスタでおすすめ食材など紹介してますいつもたくさんのつくれぽありがとうございます・:*
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