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カツオのすり流しそうめん
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カツオのすり流しそうめん-レシピのメイン写真

カツオのすり流しそうめん

nin
nin @cook_40021567

カツオのすり流し汁に生姜を加えてさっぱりさせることでそうめんと合わせやすくしました。ねぎたっぷりのほうが美味しいです。
このレシピの生い立ち
これからの暑くなる時期、そしてお中元の時期に向けて、そうめんメニュー2009年版を検討中。 カツオをそうめんに合わせるのにたたきやづけでは面白くないと思い、和食の技法であるすり流しで。

カツオのすり流し汁に生姜を加えてさっぱりさせることでそうめんと合わせやすくしました。ねぎたっぷりのほうが美味しいです。
このレシピの生い立ち
これからの暑くなる時期、そしてお中元の時期に向けて、そうめんメニュー2009年版を検討中。 カツオをそうめんに合わせるのにたたきやづけでは面白くないと思い、和食の技法であるすり流しで。

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カツオのすり流しそうめん

nin
nin @cook_40021567

カツオのすり流し汁に生姜を加えてさっぱりさせることでそうめんと合わせやすくしました。ねぎたっぷりのほうが美味しいです。
このレシピの生い立ち
これからの暑くなる時期、そしてお中元の時期に向けて、そうめんメニュー2009年版を検討中。 カツオをそうめんに合わせるのにたたきやづけでは面白くないと思い、和食の技法であるすり流しで。

カツオのすり流し汁に生姜を加えてさっぱりさせることでそうめんと合わせやすくしました。ねぎたっぷりのほうが美味しいです。
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材料

1人分
  • そうめん 1束(100g)
  • カツオ 50g
  • 合わせ味噌(だしが入っていないもの) 小さじ2杯
  • 生姜(すりおろしたもの) 小さじ1/2~1杯
  • だし汁 150cc
  • ねぎ(小口切りにしたもの) 大さじ3杯程度
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作り方

  1. 1

    カツオを粗く切ってすり鉢に入れ、よくする。

    • カツオのすり流しそうめん作り方1写真
  2. 2

    味噌と生姜を加えてよくすり混ぜる。

    • カツオのすり流しそうめん作り方2写真
  3. 3

    だし汁を少しずつ加えてすり身をのばす。

    • カツオのすり流しそうめん作り方3写真
  4. 4

    鍋に移して火にかけ、すぐに煮立つので手早くかき混ぜてそぼろ状になったら火を止め冷ます。熱が取れたら冷蔵庫へ。

    • カツオのすり流しそうめん作り方4写真
  5. 5

    そうめんを茹でてザルにあけ、流水でもみ洗いする。しっかり水切りしてから器に盛る。

    • カツオのすり流しそうめん作り方5写真
  6. 6

    すり流し汁をかけ、ねぎを全体に散らす。

コツ・ポイント

手順1~3はフードプロセッサでも可。 だし入りの味噌の場合はだし汁を同量の水にしてください。 手順4でそぼろ状になると汁は透き通ります。すり流し汁をそうめんにかけるときはそぼろと汁がわかれるけど気にせず。

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nin
nin @cook_40021567
2009/07/26 11:22に公開
福岡出身、愛知在住。甘い物が動力源。・・・あっ、オスです。つくれぽ送っていただく皆様、わたしのレシピを参考にしていただいている皆様、ありがとうございます。
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このレシピのキーワード

そうめん ねぎ かつお しょうが

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