ゴーヤのトマトスープ ともとまさ @cook_40104883 フッレッシュのトマトとゴーヤがよく合いこくのある美味しいスープです。このレシピの生い立ち夏バテ予防にも良い一品です。 もっと読む フッレッシュのトマトとゴーヤがよく合いこくのある美味しいスープです。このレシピの生い立ち夏バテ予防にも良い一品です。 もっと読む ゴーヤのトマトスープ ともとまさ @cook_40104883 フッレッシュのトマトとゴーヤがよく合いこくのある美味しいスープです。このレシピの生い立ち夏バテ予防にも良い一品です。 もっと読む フッレッシュのトマトとゴーヤがよく合いこくのある美味しいスープです。このレシピの生い立ち夏バテ予防にも良い一品です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ゴーヤ 1/4本 トマト １個 にんにく １かけ オリーブオイル 大さじ１ ●塩 小さじ１ ●コンソメ 小さじ１ ●黒コショウ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤはスライスして塩もみしておく。 トマトはざく切りにする。 2 オリーブオイルにスライスしたにんにくを炒め①の材料を入れる。 3 ②を●調味料で味をつける。 コツ・ポイント ゴーヤは塩もみをしてから水にさらしておくとあくがなくなります。とまとは炒めると甘みがまします。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18903504 コピーしました！ ともとまさ @cook_40104883 2009/07/29 21:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食いしん坊の主婦です。友達と美味しいものを食べながらおしゃべりすることが大好き。結婚後はお家で料理することが趣味になっています。独身時代は海外旅行が趣味で、アメリカやヨーロッパのバター、ジャガイモ、肉の高カロリーの食べ物が好きでした。フランスに数ヶ月滞在したら5kg増えました。基本的にはこってり味が好きですが、今はヘルシー料理を心がけています。(⌒▽⌒) もっと読む 似たレシピ その他のレシピ ほうれん草の下処理 レタスのホイコーロー★動画あり★ フライパンで 簡単❢ 甘辛ダレ焼き鳥 簡単！煮ない☆新玉葱のお味噌汁 簡単！うずら屋うずら定食風うずらかけご飯 甘辛豆腐の卵とじ チャーハン風♪旨ぅまおにぎり♪混ぜるだけ ビールのお供に♥チーズinポテト餃子 ❤絶品タイ風海老トースト❤モンスーン風 手作り♥スイートチリソース 小松菜のお浸し～梅とナンプラーの風味～ レンジで✿ポテトとキャベツのミルフィーユ ピーマンと玉ねぎのおかか炒め 茄子と挽き肉のピリ辛ご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18903504
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