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青汁バターロール
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青汁バターロール-レシピのメイン写真

青汁バターロール

栄養大学
栄養大学 @cook_40118189

なんて健康的!青汁は飲まなくても食べればいいんです。
全然青汁臭くないふっくら美味しいバターロールになりました。
このレシピの生い立ち
青汁の粉末がなかなか減らないので、バターロールに練り込んでみました。

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青汁の粉末がなかなか減らないので、バターロールに練り込んでみました。

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なんて健康的!青汁は飲まなくても食べればいいんです。
全然青汁臭くないふっくら美味しいバターロールになりました。
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青汁の粉末がなかなか減らないので、バターロールに練り込んでみました。

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材料

12個分
  • ★ ドライイースト 6g
  • ★ 砂糖 30g
  • ★ 人肌に温めた牛乳 100ml
  • ★ 40度くらいのお湯 大2
  • 全卵 1個
  • 強力粉 300g
  • 美味しい天然塩 5g
  • バター 40g
  • 青汁粉末 5g
  • 溶き卵 適宜
  • 打ち粉 適宜
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作り方

  1. 1

    ★の材料をよく混ぜたら、卵を加え更に混ぜます。強力粉と塩をよく混ぜておいたものを加えてひとまとまりにする。

  2. 2

    台の上でよく捏ね、ある程度なめらかになったらバターを混ぜ手に付かなくなるくらいこねます。最初グチャグチャだけど頑張ってね

  3. 3

    弾力が出てきてまとまってきたら青汁粉末を混ぜ込みます、サラダ油を塗ったボールに入れてラップをし、1次発酵させます。

  4. 4

    2倍くらいの大きさまでふくらんだら、台に取り出し手で軽く押しつぶしガス抜き、12等分して丸め10分休ませる。

  5. 5

    手で平たくのばし3つ折りして合わせ目をくっつけて細長い二等辺三角形になるように平たく伸ばします。

  6. 6

    底辺側の方から三角の角に向ってクルクル巻いてバターロールの形に整形します。天板にサラダオイルを薄く塗ります。

  7. 7

    天板の上に整形した生地を置き二次発酵させます。乾かないようにラップをしてあげてね。一回り大きくなるまでね。

  8. 8

    約2倍にふくらんだらオーブン180℃に温めておきます。生地表面に溶き卵を刷毛でぬり18分~20分焼いたら出来上がり!

コツ・ポイント

★ 美味しくなる秘訣 
手順2でなかなかまとまりにくいと思いますが頑張ってこね続けていくと必ずまとまります。

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栄養大学
栄養大学 @cook_40118189
2009/07/30 17:27に公開
現在アメリカ生活奮闘中。健康的でキレイになろう!をテーマに毎日楽しくクッキングしてます。   
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このレシピのキーワード

バターロール 青汁 バター 牛乳 強力粉 卵

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