栄養大学

米 • 鶏がらスープ • 豆乳 • 大豆水煮缶 • クコの実 • シラントロ • 胡麻油 • 塩

玉ねぎ • 人参 • 赤ピーマン • オリーブ酢漬け • ピクルス • オレガノ • 胡椒 • 美味しい天然塩 • 砂糖 • オイスターソース • 豆板醤 • ごま油 •

骨付き鳥モモ肉 • レモン汁 • ブラウンシュガー • ケチャップ • 黒酢 • 塩 • コーンスターチ • 水

ピーナッツバター • バター • グラニュー糖 • はちみつ • ベーキングソーダ • ベーキングパウダー • 卵 • バニラオイル • オールパーパスフラワー

ドライイースト • 砂糖 • ぬるま湯 • バター • 牛乳 • 卵 • ブレッドフラワー • オールパーパスフラワー • 塩 • こしあん • つやだし用　卵黄 • つやだし用　水 •

白花豆 • グラニュー糖 • ハチミツ • 水

豚挽き肉 • 牛挽肉 • 卵白 • パン粉 • 玉ねぎみじん切り • 牛乳 • おいしい天然塩 • ブラックペッパー • ガーリックパウダー • シーズニングスパイス

ドライイースト • 砂糖 • ４０度くらいのお湯 • とかしバター • 人肌に温めた牛乳 • 溶き卵 • 強力粉 • おいしい天然塩 • 胡桃 • ドライクランベリー • 打ち粉

シラントロ • バジル • ミント • オリーブオイル • おいしい天然塩 • にんにく • ライム絞り汁 • レッドペパー　　ハラペーニョでも可 • 水

強力粉 • 全粒粉 • 美味しい天然塩 • 人肌に温めた牛乳 • はちみつ • ドライイースト

かんぱち • 三五八漬けの素

牛乳 • はちみつ • ドライイースト • 溶かしバター • クリームチーズ • 強力粉 • 美味しい天然塩 • 青汁折込シート　レシピID　８８３７１１

ロンググレインライス • オリーブオイル • バター • 玉ねぎみじん切り • パプリカみじん切り • ホールコーン • トマト角切り • にんにくすりおろし • ケチャップ • 顆粒コンソメ • クミンパウダー • チリパウダー •

強力粉 • コーンスターチ • グラニュー糖 • 牛乳 • 水あめ • ハチミツ • 卵白 • 青汁パウダー • バター

餃子の皮

ブラックビーンズ缶 • ホールコーン缶 • トマト • 玉ねぎ • パプリカ • ガーリックパウダー • 塩　胡椒 • ケチャップ • クミンパウダー • チリパウダー

りんご • バター • 砂糖 • シナモン粉末 • 卵 • 砂糖 • 牛乳 • サラダ油 • 中力粉 • ベーキングパウダー

ドライイースト • 砂糖 • 人肌に温めた牛乳 • ４０度くらいのお湯 • 全卵 • 強力粉 • 美味しい天然塩 • バター • 青汁粉末 • 溶き卵 • 打ち粉

青南蛮 • ピーマン • 出し昆布 • 干し椎茸 • 米麹 • 醤油 • みりん • ざらめ

ポークリブ • 酒 • 大根 • ごぼう • 結び昆布 • 干し椎茸 • 水 • 生姜 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 美味しい天然塩 •