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もちっと!とろっと!わらびもち✨
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もちっと!とろっと!わらびもち✨-レシピのメイン写真

もちっと!とろっと!わらびもち✨

栄養士❥ひなち
栄養士❥ひなち @cook_40204676

【高齢者おやつ】もちっとしながらもくっつかない、飲み込みやすいわらびもちです!
このレシピの生い立ち
嚥下機能が低下した方も食べやすいような口の中でとろっと溶けるわらびもちを考案しました。片栗粉やくず粉のみだと飲み込みにくさがありますが、寒天を加えることで食感もあり、程よくとろみがついたわらびもち風に仕上がります。

【高齢者おやつ】もちっとしながらもくっつかない、飲み込みやすいわらびもちです!
このレシピの生い立ち
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栄養士❥ひなち @cook_40204676

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このレシピの生い立ち
嚥下機能が低下した方も食べやすいような口の中でとろっと溶けるわらびもちを考案しました。片栗粉やくず粉のみだと飲み込みにくさがありますが、寒天を加えることで食感もあり、程よくとろみがついたわらびもち風に仕上がります。

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材料

2人分
  • 片栗粉 45g
  • 砂糖 15g
  • はちみつ(乳幼児は砂糖30gで) 15g
  • 粉寒天 1g
  • きなこ 適量
  • 黒蜜 適量
  • 水 250ml
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作り方

  1. 1

    片栗粉と砂糖、はちみつ、粉寒天、水を鍋に入れ、火をかける前によく混ぜます。

  2. 2

    中火でトロミが付くまで混ぜます。しばらくはサラサラですが急にトロミがつき始めるので、焦げやダマに注意してください!

  3. 3

    トロミがついたら火を消して1分ほどそのまま混ぜてください。シリコンカップに入れ空気を抜きます。シリコンカップの例です。

    • もちっと!とろっと!わらびもち✨作り方3写真
  4. 4

    寒天は常温で固まるので少し涼しい所に置いておけば30~1時間で固まります。

  5. 5

    シリコンカップからはずし、包丁で食べやすい大きさに切ってください。きなこと黒蜜を好きな量かければ完成です!

    • もちっと!とろっと!わらびもち✨作り方5写真

コツ・ポイント

鍋に火をかける時は常にかき混ぜて下さい。いきなりトロミがつき始めるのでそれまで目を離さず、トロミがついたらすぐ火を消してください!

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栄養士❥ひなち
栄養士❥ひなち @cook_40204676
2017/02/06 13:52に公開

このレシピのキーワード

わらびもち きな粉 片栗粉 はちみつ かんてん

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