もちっと!とろっと!わらびもち✨

栄養士❥ひなち @cook_40204676
【高齢者おやつ】もちっとしながらもくっつかない、飲み込みやすいわらびもちです!
このレシピの生い立ち
嚥下機能が低下した方も食べやすいような口の中でとろっと溶けるわらびもちを考案しました。片栗粉やくず粉のみだと飲み込みにくさがありますが、寒天を加えることで食感もあり、程よくとろみがついたわらびもち風に仕上がります。
もちっと!とろっと!わらびもち✨
【高齢者おやつ】もちっとしながらもくっつかない、飲み込みやすいわらびもちです!
このレシピの生い立ち
嚥下機能が低下した方も食べやすいような口の中でとろっと溶けるわらびもちを考案しました。片栗粉やくず粉のみだと飲み込みにくさがありますが、寒天を加えることで食感もあり、程よくとろみがついたわらびもち風に仕上がります。
作り方
- 1
片栗粉と砂糖、はちみつ、粉寒天、水を鍋に入れ、火をかける前によく混ぜます。
- 2
中火でトロミが付くまで混ぜます。しばらくはサラサラですが急にトロミがつき始めるので、焦げやダマに注意してください!
- 3
トロミがついたら火を消して1分ほどそのまま混ぜてください。シリコンカップに入れ空気を抜きます。シリコンカップの例です。
- 4
寒天は常温で固まるので少し涼しい所に置いておけば30~1時間で固まります。
- 5
シリコンカップからはずし、包丁で食べやすい大きさに切ってください。きなこと黒蜜を好きな量かければ完成です!
コツ・ポイント
鍋に火をかける時は常にかき混ぜて下さい。いきなりトロミがつき始めるのでそれまで目を離さず、トロミがついたらすぐ火を消してください!
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