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中学生男子のお弁当〜ピビンバ編
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中学生男子のお弁当〜ピビンバ編-レシピのメイン写真

中学生男子のお弁当〜ピビンバ編

kajuminmin
kajuminmin @cook_40142584

簡単！手抜き！だけど、満足してもらえます^^;
このレシピの生い立ち
手抜き弁当ですが、長男がクラスで褒めてもらうらしく、嬉しくて、レシピにしました（笑）

簡単！手抜き！だけど、満足してもらえます^^;
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手抜き弁当ですが、長男がクラスで褒めてもらうらしく、嬉しくて、レシピにしました（笑）

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中学生男子のお弁当〜ピビンバ編

kajuminmin
kajuminmin @cook_40142584

簡単！手抜き！だけど、満足してもらえます^^;
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手抜き弁当ですが、長男がクラスで褒めてもらうらしく、嬉しくて、レシピにしました（笑）

簡単！手抜き！だけど、満足してもらえます^^;
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手抜き弁当ですが、長男がクラスで褒めてもらうらしく、嬉しくて、レシピにしました（笑）

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材料

1人分
  • コストコプルコギビーフ 150g
  • 人参 1/4本
  • 冷凍カットほうれん草 100g
  • サラダ油 適量
  • 塩 適量
  • ゴマ油 適量
  • 温泉玉子 1個
  • ご飯 2膳分
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作り方

  1. 1

    プルコギビーフをフライパンで焼く。

  2. 2

    人参を千切りにして、サラダ油で炒めて、塩小さじ1/2で味つけする。

  3. 3

    ほうれん草は、耐熱皿に入れて、ラップをかけて、600wで1分30秒加熱し、ゴマ油小さじ1、塩小さじ1/2で味付けする。

  4. 4

    ご飯の上に、1,2,3を盛り付けて、出来上がり(^ ^)

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kajuminmin
kajuminmin @cook_40142584
2013/09/11 09:33に公開

このレシピのキーワード

ビビンバ にんじん ほうれん草 卵 ビーフ ご飯

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