もやしときゅうりのナムル。
Mrs.ガンジー @cook_40096021
簡単おいしく。
もやしが温かいうちに味付けするのがポイントだょ♪
このレシピの生い立ち
韓国系の味付けを食べたかったので。
アプリでひらく作り方
- 1
もやしはさっとゆでる。
キュウリは細く切る。 - 2
ゆでたもやしときゅうりを同じボウルに入れる。
- 3
もやしが温かいうちに２のボウルに塩を入れ、しんなりするまでよく揉む。
- 4
ごま油を３に入れ、よくあえる。
- 5
一度手を洗い
水気のない手で
ごまをひとつまみとり、指ですりすりしながら4に加える。 3回行う。 - 6
お好みで一味唐辛子も入れて、
ラップして冷蔵庫で冷ます。 - 7
冷たくなって、味が染みていたら完成！
よく絞ってからお皿に盛って下さいね♪
コツ・ポイント
もやしが温かいうちに塩で揉むと、塩味がしみ込みやすいです^^♪
似たレシピ
もやしときゅうりのナムル。その２。
その２です^^♪おいしくて、もやしもきゅうりもモリモリ食べれるょ＾＾☆
もやしときゅうりのナムル
簡単！ もやしときゅうりのナムル
クック9JJHRM☆ 
もやしナムル / もやしときゅうりナムル
もやしナムル 作り方 | 無限もやし / やみつきもやし / もやしときゅうり ナムル | Olive家の簡単レシピ
モヤシとキュウリのナムル
モヤシとキュウリが安かったので作ってみました。
もやしナムル♡
もやしが苦手なうちの娘もこのナムルは食べます( *＾皿＾)簡単なのに美味しいので是非作ってみてね♡
簡単ヘルシー もやしのナムル
とっても簡単！もやしのナムル。味付けは鶏がらがポイント！好みの分量を見つけてください。
簡単☆もやしと鶏肉ときゅうりのナムル☆
お安いもやしをおいしく食べたい。すべて和えるだけの簡単レシピ。お弁当のおかずやおつまみにも☆
：もやしときゅうりのナムル
ナムルの定番です!もやしのシャキシャキ感とニンニクの風味が良く箸休めに最適です☆
☆エミーナ☆ 
簡単☆もやしナムル
豆もやしで作ると本格的になりますが、普通のもやしでも十分おいしいですよ♡うちはもっぱら、普通もやしです。安いから☆
きゅうりともやしのナムル
もやしの中華味
塩味のモヤシナムル!!
シンプルな味付け!!ごま油でモヤシナムル♪
☆もやしときゅうりのナムル☆
お安い！簡単に作れる1品です。
もやしときゅうりのナムル
もやしときゅうりのシャキシャキを楽しめます。我が家では夏はもちろん、年中重宝するレシピで、子供たちも大好きです。
☆もやしときゅうりのナムル☆
安いもやしでさっぱり美味しい副菜に♪
ピリ辛☆キムチともやしのナムル
茹でたもやしと和えるだけの簡単＆ヘルシーおかず。ダイエット時のおつまみにも大活躍☆
もやしのナムル
レンジで簡単、もやしのナムル。シンプルな味付けなので、箸休めにどうぞ。
レンジで簡単もやしのナムル
もやしをレンジで加熱して、味付けするだけで、とっても簡単です。忙しかったり疲れていても、これならすぐできます。
もやしきゅうり鶏のナムル
きゅうりが沢山無いときはもやしでかさを増します
ころコンロ 
もやしきゅうりのナムル(콩나물오이나물)
もやしに含まれているビタミンCやカリシウム、カリウムは誰もが知っているもの。海苔を加えて栄養と香ばしさをUPしました。
もやしときゅうりのナムル
安価で簡単にできるのでお弁当にもおすすめです。
もやしときゅうりのナムル
もやしときゅうりのナムル
もやしとキュウリのナムル
簡単に作れておいしい、さっぱりとしたナムル↑の写真にはいりごまかかっていません
もやしとキュウリのナムル
近所のスーパーがいつもモヤシ9円なので毎日冷蔵庫にあるモヤシでもう一品♪
カリメロ＾＾ 
もやしときゅうりのナムル
もやしで簡単ナムルです。安いし手間もかかりません
ririmama 
もやしのナムル
節約にもなり簡単に出来るもやしのナムル。温かいままでも冷たくてもどちらでも美味しいです！
レンジでもやしときゅうりのピリ辛ナムル☆
電子レンジのみで作りました。育ちすぎたきゅうりに困り、もやしも今日中に使っておきたいということで作ってみました。
ぷちくーま 
もやしのナムル
とにかく安く！栄養たっぷりもやしで１品♪おかずにもおつまみにも♪
もやしのナムル
もやしで簡単おつまみ！
きゅうりともやしのナムル
もやしをレンジで加熱する時短でできるナムルです。
簡単★もやしときゅうりのピリ辛ナムル
一風堂風のもやしのナムルにきゅうりをプラス♪ゆでて和えるだけなので簡単美味しい★★もやし一袋ペロリです♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18908143
