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我が家の常備菜★スタミナ満点肉味噌★
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我が家の常備菜★スタミナ満点肉味噌★-レシピのメイン写真

我が家の常備菜★スタミナ満点肉味噌★

Jun____i
Jun____i @cook_40038757

にんにくたっぷりでスタミナ満点の肉味噌。こってり甘い味噌でこれさえあればご飯が何杯でもいける!!日持ちするのもうれしい♪
このレシピの生い立ち
テレビでみた力士味噌が食べたくてサイトで色々調べているときに沖縄の油味噌を発見!両方おいしそうだったのでMIXすることに(笑)今では常に冷蔵庫の一角を占めるまでに。

にんにくたっぷりでスタミナ満点の肉味噌。こってり甘い味噌でこれさえあればご飯が何杯でもいける!!日持ちするのもうれしい♪
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我が家の常備菜★スタミナ満点肉味噌★

Jun____i
Jun____i @cook_40038757

にんにくたっぷりでスタミナ満点の肉味噌。こってり甘い味噌でこれさえあればご飯が何杯でもいける!!日持ちするのもうれしい♪
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材料

つくりやすい分量
  • 豚バラ塊or豚カルビ 150g
  • にんにく 1株
  • 田舎味噌(赤) 100g
  • ごま油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 40g
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉を1cm角のサイコロ状にカットする。
    にんにくはみじんぎりにしておく。

  2. 2

    フライパンにごま油とにんにくを入れ弱火にかけ、にんにくの香りを十分に立たせる。
    香りが立ってきたら豚肉を加える。

  3. 3

    豚肉を入れてからも弱火のままじっくりと油を出させながらこんがりするまで炒める。

  4. 4

    肉に焼き色が付いてきたら酒をふりかけ、アルコールを飛ばす。

  5. 5

    アルコールが飛んだところで味噌と砂糖を加え、しっかりと混ぜ合わせ練っていく。

  6. 6

    砂糖が溶け、練った味噌がもったりとしてきたらみりんを加え再度練り全体につやがでたら完成。

  7. 7

    保存瓶など密閉できる容器に入れ冷蔵庫で保存してください。
    約1ヶ月くらいは持ちます♪

  8. 8

    鶏もも肉、とりひき肉で作ったものは力士味噌と呼ばれています。

コツ・ポイント

弱火で作業を続け、豚肉からうまみ満点の油をひきだすこと。また味噌を加えた後もそのまま焦がさないように弱火で作業を続けてください。
味噌と砂糖を加えたら、もったりするまでしっかり練ること。日持ちさせるコツです。
もちろん鶏肉でもOK!

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Jun____i
Jun____i @cook_40038757
2009/07/31 23:05に公開
料理となにより愛犬あぽろをこよなく愛する福岡県民。インスタやってます。
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このレシピのキーワード

肉味噌 豚肉 豚バラかたまり にんにく 酒 カルビ

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