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さっと一品❤胡瓜のサラダ
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さっと一品❤胡瓜のサラダ-レシピのメイン写真

さっと一品❤胡瓜のサラダ

fu0218
fu0218 @cook_40050235

本当にさっと出来で、おいしい一品です❤
このレシピの生い立ち
ちょっと、さみしい食卓やお弁当に、さっと出来て、おいしい胡瓜と綱のサラダです。

本当にさっと出来で、おいしい一品です❤
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fu0218
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本当にさっと出来で、おいしい一品です❤
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材料

  1. 胡瓜 1本
  2. ツナ缶 1個
  3. サラダ菜 適量
  4. プチトマト 適量
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作り方

  1. 1

    今回使ったのは、このライトツナ、オイル漬けです。軽くオイルは切っておきます。

    • さっと一品❤胡瓜のサラダ作り方1写真
  2. 2

    胡瓜はスライサーで薄く切り塩をしておく。10分位したら軽く絞る。

    • さっと一品❤胡瓜のサラダ作り方2写真
  3. 3

    ボールに胡瓜とツナを入れてあえる。
    器にサラダ菜を敷いてプチトマトと盛りつければ出来上がり。
    「くま吉くん、出来たよ!」

コツ・ポイント

あっさりしているのでツナはオイル漬けがお勧めです。
味付けはお好みで塩コショウやマヨネーズを使っても良いと思いますが、私は何もなしで十分です。

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fu0218
fu0218 @cook_40050235
2011/01/15 12:13に公開
はじめまして♪季節の変化を感じると、心ここにあらずの私です。
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