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ポケグリでチンして炒める-レシピのメイン写真

ポケグリでチンして炒める

リゾートクッキング
リゾートクッキング @cook_40069411

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材料

1人分
  1. セロリ 5切れ
  2. イカ 10切れ
  3. エビ 5匹
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. ガーリックバター 大さじ1
  6. パプリカパウダー 小さじ1
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作り方

  1. 1

    冷凍のシーフードミックスを準備します。

    • ポケグリでチンして炒める作り方1写真
  2. 2

    片栗粉を袋に入れてシーフードミックスをまぶす

    • ポケグリでチンして炒める作り方2写真
  3. 3

    こんな感じです。少しおいてください。

    • ポケグリでチンして炒める作り方3写真
  4. 4

    ポケットグリルの発熱体に置きます。

    • ポケグリでチンして炒める作り方4写真
  5. 5

    上からセロリを置いて電子レンジで600w3分で調理します。

    • ポケグリでチンして炒める作り方5写真
  6. 6

    アップ

    • ポケグリでチンして炒める作り方6写真
  7. 7

    しっかり閉じます。

    • ポケグリでチンして炒める作り方7写真
  8. 8

    出来上がり

    • ポケグリでチンして炒める作り方8写真
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リゾートクッキング
リゾートクッキング @cook_40069411
2013/08/31 13:11に公開
パン、フライドチキン、etcをサクッとレンジで復元!夏だハワイだリゾートキッチン
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