我が家風味な蟹カマ コールスロ~

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

塩もみキャベツに蟹カマとマヨ+マスタード+はちみつ+米酢、フライドオニオンで簡単美味しい!
このレシピの生い立ち
今朝の朝食のサラダです。高齢の母もよく食べてくれるサラダです。サラダをもりもり食べてから、糖質類をいただくと良いそうです

我が家風味な蟹カマ コールスロ~

塩もみキャベツに蟹カマとマヨ+マスタード+はちみつ+米酢、フライドオニオンで簡単美味しい!
このレシピの生い立ち
今朝の朝食のサラダです。高齢の母もよく食べてくれるサラダです。サラダをもりもり食べてから、糖質類をいただくと良いそうです

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材料

4人分
  1. キャベツ 上部半カット
  2. 小さじ1程度
  3. カニかまぼこ 1パック
  4. *適量で合わせるソース コク・甘さ辛さは味を見て!
  5. ハーフマヨネーズ 大さじ4
  6. 米酢 大さじ1
  7. マスタード 大さじ1
  8. はちみつ 小さじ1

作り方

  1. 1

    大きなボールに細く刻んだキャベツをいれ、塩小さじ1をちらして、両手でしんなりするまで混ぜ絞る

  2. 2

    夏でしたら、氷水を用意して、絞ったキャベツを冷やして再度絞ると良いです

  3. 3

    ボールに調味料を混ぜておき、2を入れてよく混ざったところで、ほぐしたカニカマを混ぜる

  4. 4

    盛りつけ後に、甘いカリっと揚がったフライドオニオンをトッピングする

コツ・ポイント

塩もみキャベツのアレンジです。キャベツの上部が柔らかいですよ!4種の調味料でご家庭の味をどうぞ。

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オリエンタルママ
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気ままに、料理日記を楽しんでいます。お忙しい中、つくれぽを皆さんありがとうございます。過去はレシピコンテストに明け暮れた人生でしたが、これからは健康を意識したお手軽レシピを気ままにレシピ日記にしていきたいと思います。
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