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すっごく食べ易い☆ゴーヤのかき揚げ
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すっごく食べ易い☆ゴーヤのかき揚げ-レシピのメイン写真

すっごく食べ易い☆ゴーヤのかき揚げ

ゆるん。。。
ゆるん。。。 @cook_40057965

ゴーヤが苦手な私もこれなら食べられます。おつまみ感覚で、後を引く美味しさです(^-^)ゴーヤを食べて夏を乗り切りましょう
このレシピの生い立ち
前にTVで、ゴーヤの生産農家の方が紹介していた食べ方です。細かい分量は、自分で考えました(^-^)

ゴーヤが苦手な私もこれなら食べられます。おつまみ感覚で、後を引く美味しさです(^-^)ゴーヤを食べて夏を乗り切りましょう
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前にTVで、ゴーヤの生産農家の方が紹介していた食べ方です。細かい分量は、自分で考えました(^-^)

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すっごく食べ易い☆ゴーヤのかき揚げ

ゆるん。。。
ゆるん。。。 @cook_40057965

ゴーヤが苦手な私もこれなら食べられます。おつまみ感覚で、後を引く美味しさです(^-^)ゴーヤを食べて夏を乗り切りましょう
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前にTVで、ゴーヤの生産農家の方が紹介していた食べ方です。細かい分量は、自分で考えました(^-^)

ゴーヤが苦手な私もこれなら食べられます。おつまみ感覚で、後を引く美味しさです(^-^)ゴーヤを食べて夏を乗り切りましょう
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材料

2~3人分
  • ゴーヤ 大きめのもの 半分
  • 塩昆布 15g
  • 胡麻 大さじ2
  • 片栗粉 大さじ(すりきり)3
  • 小麦粉 大さじ(すりきり)3
  • 水 大さじ3
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは、ワタをていねいに取り、3ミリほどに切る。塩昆布と胡麻を合せておく

    • すっごく食べ易い☆ゴーヤのかき揚げ作り方1写真
  2. 2

    片栗粉と小麦粉を加え、ここでよく混ぜる◆昆布が全体にいきわたるようにする

    • すっごく食べ易い☆ゴーヤのかき揚げ作り方2写真
  3. 3

    この状態になったら、水を加える

    • すっごく食べ易い☆ゴーヤのかき揚げ作り方3写真
  4. 4

    底から箸でざっくりと混ぜる。全体にしっとりするように

    • すっごく食べ易い☆ゴーヤのかき揚げ作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油を1センチほど熱し、一口大ずつタネを落とし、揚げ焼にする◆周囲が固まったらひっくり返す◆2~3回返す

    • すっごく食べ易い☆ゴーヤのかき揚げ作り方5写真
  6. 6

    ペーパーなどに取り、油を切れば完成!!◆塩を少量ふりかけます。

    • すっごく食べ易い☆ゴーヤのかき揚げ作り方6写真

コツ・ポイント

◆白いワタはていねいに取ったほうが苦くありません◆油に落とすときは、混ぜながら衣を絡めながらしてください◆ひっくり返しながら揚げ焼し、カリッとさせます

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ゆるん。。。
ゆるん。。。 @cook_40057965
2009/08/01 14:34に公開
手作り大好き(^ ^)でも、お料理は簡単、シンプル、そしてヘルシーを心がけています!日々、美味しいものを求めています。
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このレシピのキーワード

かきあげ ゴーヤ 片栗粉 塩こんぶ ゴマ 小麦粉

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