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ササミと豆苗の塩昆布和え
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ササミと豆苗の塩昆布和え-レシピのメイン写真

ササミと豆苗の塩昆布和え

☆ひなたLove☆
☆ひなたLove☆ @cook_40138018

ダイエット中に簡単かつ低カロリーに食べたく作りました。
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ササミと豆苗の塩昆布和え

☆ひなたLove☆
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材料

1~2人前
  • ササミ 2本
  • 豆苗 半分又は1パック
  • 塩昆布 適量
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ササミを筋をとり沸騰したお湯(お酒入り)で茹でる

  2. 2

    豆苗を半分に切る

  3. 3

    茹でたササミをさく

  4. 4

    豆苗とササミ、塩昆布、ごま油混ぜる

コツ・ポイント

塩昆布はお好みの量で!入れ過ぎには注意!しょっぱくなるから。塩昆布の代わりに梅肉でも美味しいかも!

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☆ひなたLove☆
☆ひなたLove☆ @cook_40138018
2018/08/31 09:38に公開
一児のシングルマザーです。基本レシピを見るぐらいですが、たまにレシピを投稿できたらなって思っています。投稿できるようなレシピがあったら載せたいと思っています!レシピの分量などに関しては私がズボラなので適当です。微調整はご自身でよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

豆苗 塩こんぶ ささみ

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