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脂肪分解&美肌効果!まいたけトマト茶♪
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脂肪分解&美肌効果!まいたけトマト茶♪-レシピのメイン写真

脂肪分解&美肌効果!まいたけトマト茶♪

おたまりん
おたまりん @1999_pricia_2017

『得する人損する人』2018'秋ラクやせ食材✧便秘解消&美肌効果に代謝up!朝昼晩の食事の前に、まいたけトマト茶✧

このレシピの生い立ち
まいたけ茶を飲む様になって、毎日快便プラス出る量も回数も倍に!まいたけ茶を飲まないと便秘。毎日飽きずに飲める様に早速、まいたけトマト茶のレシピも覚え書き〜

『得する人損する人』2018'秋ラクやせ食材✧便秘解消&美肌効果に代謝up!朝昼晩の食事の前に、まいたけトマト茶✧

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脂肪分解&美肌効果!まいたけトマト茶♪

おたまりん
おたまりん @1999_pricia_2017

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材料

1日分
  • まいたけ茶 レシピID 18810205 500ml
  • トマトジュース 500ml
  • 更なる効果を目指す方は、
  • トマトピューレ 200g
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作り方

  1. 1

    まいたけ茶500mlとトマトジュース500mlを1対1で割り朝昼晩の食事の前に1日合計1ℓを飲む!

  2. 2

    または、まいたけ茶500mlにトマトピューレ200gを割り朝昼晩の食事の前に1日700mlを飲む。

コツ・ポイント

トマトピューレには、普通のトマトの1.5倍の食物繊維&リコピンの効果で便秘解消効果や空腹を抑える効果をより期待出来るらしい!

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おたまりん
おたまりん @1999_pricia_2017
2018/09/06 11:15に公開

このレシピのキーワード

まいたけ トマトジュース

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