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ゴーヤとズッキーニのベーコン炒め
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ゴーヤとズッキーニのベーコン炒め-レシピのメイン写真

ゴーヤとズッキーニのベーコン炒め

823ん
823ん @cook_40083090

カリっと焼いた細切りベーコンがアクセント
このレシピの生い立ち
思いつきで作ったものが、「(・∀・)b コレ美味しい!」と、ダンナに大好評だったので、載せてみました。

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ゴーヤとズッキーニのベーコン炒め

823ん
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カリっと焼いた細切りベーコンがアクセント
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思いつきで作ったものが、「(・∀・)b コレ美味しい!」と、ダンナに大好評だったので、載せてみました。

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材料

2人分
  1. ベーコン 2枚
  2. ゴーヤ 半分
  3. ズッキーニ 半分~1本
  4. 塩、こしょう 少々
  5. 黒こしょう お好みで
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作り方

  1. 1

    ゴーヤはワタを取り、薄くスライス。塩を揉みこみ15分ほど置いて、水で流し水気を切る。

    • ゴーヤとズッキーニのベーコン炒め作り方1写真
  2. 2

    ベーコンは細く切る。(わが家は冷凍保存してます。凍ったままだと、ザクザク切りやすい)

    • ゴーヤとズッキーニのベーコン炒め作り方2写真
  3. 3

    ズッキーニは写真のような薄めの三日月切りにする。

    • ゴーヤとズッキーニのベーコン炒め作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオイル(分量外)を敷きベーコンを炒める。ベーコンから油が出てきたら、ズッキーニ→ゴーヤの順に炒め合わせる。

    • ゴーヤとズッキーニのベーコン炒め作り方4写真
  5. 5

    塩・コショウで味付けし(ベーコンの塩分があるので控えめに)
    仕上げに、お好みで黒コショウをかけ完成。

    • ゴーヤとズッキーニのベーコン炒め作り方5写真

コツ・ポイント

ベーコンはカリっと炒め、ゴーヤとズッキーニは少し歯ごたえが残る程度にサっと炒めた方が美味しいと思います。
ゴーヤの苦みが苦手な方は、ズッキーニの量を多くしてみてくださいね。

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823ん
823ん @cook_40083090
2013/09/04 05:33に公開

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