覚書 健康バナナスムージー
☆NICO☆彡 @cook_40185657
デトックス ダイエット 美肌 美髪 バストアップ 抗酸化作用 安眠
このレシピの生い立ち
血糖値上昇を防ぐ効果もあり持続するので朝や食前に(^-^)
覚書 健康バナナスムージー
デトックス ダイエット 美肌 美髪 バストアップ 抗酸化作用 安眠
このレシピの生い立ち
血糖値上昇を防ぐ効果もあり持続するので朝や食前に(^-^)
作り方
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全てをミキサーにかけるだけ(^-^
コツ・ポイント
混ぜるだけ
氷をいれてもおいしいです。
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