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ミートソーススパゲッティ

なっちょるる
なっちょるる @cook_40188010

ミートソーススパゲッティです。
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栄養士の専門学校で教わったレシピです。

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材料

5人分
  • スパゲッティ 350g
  • バター 10g
  • 合い挽き肉 250g
  • たまねぎ 300g
  • にんじん 90g
  • トマト水煮 500g
  • にんにく 1片
  • サラダ油 25g
  • コンソメ(顆粒) 小2
  • 赤ワイン 40ml
  • ケチャップ 40g
  • オレガノ 小1
  • ローリエ 1枚
  • タイム 小1/4
  • 砂糖 3g
  • 塩 4g
  • こしょう 少々
  • 粉チーズ 10g
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作り方

  1. 1

    たまねぎ・にんにくをみじん切りにする。
    にんじんはすりおろす。トマトの水煮はボウルに入れほぐす。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、中火でにんにくを炒め、香りが立ったらたまねぎを入れしんなりするまで炒める。

  3. 3

    挽き肉を入れ、肉がパラパラになったら、赤ワインを入れてさらに炒める。

  4. 4

    にんじん。トマト水煮・コンソメ・ローリエを入れ強火にし、沸騰したらケチャップ・オレガノ・タイム・砂糖を加える。

  5. 5

    中火より少し弱火で15分ほど煮る。
    塩・黒こしょうで味を整える。

  6. 6

    スパゲッティはタイミングを見計らって茹で、ザルにとり水気を切る。

  7. 7

    スパゲッティの上にソースをかけて粉チーズをお好みでふって完成。

コツ・ポイント

オレガノ・タイムは入れなくても大丈夫です。

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なっちょるる
なっちょるる @cook_40188010
2018/09/21 06:52に公開
栄養士です。栄養士の専門学校で教わったレシピを載せています。
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このレシピのキーワード

パスタ ミートソース にんじん トマト缶 にんにく バター 玉ねぎ 赤ワイン ケチャップ 合い挽き

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