～いかの粒マスタード焼き～

Name: ～いかの粒マスタード焼き～
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 若いか 250g; 粒マスタード 大1; 醤油 小1/2; ごま油 適量; 酒 小1; 塩コショウ 少々

醤油とマスタードが少し効いてご飯がすすみます♡
スルメイカゲソでもOKです♡
このレシピの生い立ち
若いかを煮物以外に調理したくて♡

醤油とマスタードが少し効いてご飯がすすみます♡
スルメイカゲソでもOKです♡
このレシピの生い立ち
若いかを煮物以外に調理したくて♡

材料

4人分

醤油と粒マスタードはお好みで調節を♡醤油が多かったり長時間炒めると味が濃くなってしまうので注意です！
若いかの内蔵は気になる方は取り除いて調理してくださいね♡

☆Youクック☆ @cook_40134013

2018/10/02 02:06に公開

☆簡単☆時短☆←この2つをテーマに忙しい毎日のちょっとした料理の時間を楽しんでます♡まだまだ色んな料理を模索中です♡

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