☆Youクック☆

ナス • 卵黄 • 焼肉のタレ • コチュジャン • ラー油、ごま油 • ごま、小ネギ

板チョコ • ホットケーキミックス • たまご • 牛乳 • サラダ油

鶏ササミミンチ

ほうれん草 • 梅干し • かつお節 • しょうゆ

フキ • 米 • ヒガシマルうどんスープ

里芋 • 玉ねぎ • 豆乳 • サラダマカロニ • バター • めんつゆ • サラダ油 • パルメザンチーズ • ピザ用チーズ

米 • シーフードミックス • ポン酢 • 顆粒だし • 水 • 小ねぎ

小麦粉 • ミルクココア • 砂糖 • 卵 • バター又はマーガリン • サラダ油 • 生地用コーンフレーク • コーンフレーク

米 • 生とうもろこし • 塩 • バター

牛モモ肉ブロック • 塩コショウ • アルミホイル • お好きなドレッシング、タレ等

大根 • ナス • 厚揚げ • 酒 • 油 • 市販の肉味噌瓶 • 小麦粉 • めんつゆ

ハタハタ • おからパウダー • 創味シャンタン • 油

パスタ • サバの味噌煮缶 • トマト缶 • オリーブオイル • にんにくチューブ • 玉ねぎ • コンソメ • 水 • しょうゆ • トマトケチャップ • たまご • 塩コショウ

パン粉 • ホットケーキミックス • サラダ油 • 砂糖 • 塩 • 牛乳

豚ブロック肉写真は豚バラ • プルコギのタレor焼肉のタレ

白菜 • 豚肉 • 顆粒だし • 酒 • ポン酢、ゴマだれ等

キャベツ • 豚バラ • おからパウダー • 玉子 • 塩コショウ • 油 • ソース、マヨネーズ、かつお節等

鶏肉 • 焼肉のタレ又はプルコギのタレ • おからパウダー • 油

バケットパン • 卵 • 砂糖 • 牛乳 • バター • はちみつ • ジップロック

さつまいも • オレンジジュース • はちみつ • 砂糖