@ロールキャベツ@

チャゴ
チャゴ @cook_40057813

キャベツがトロトロのロールキャベツです。圧力鍋を使うと短時間で美味しく出来ます。
このレシピの生い立ち
丸ごとのキャベツが手に入ったら、ロールキャベツを作ります。コトコト煮込んで、トロトロのロールキャベツが美味しいです。

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キャベツがトロトロのロールキャベツです。圧力鍋を使うと短時間で美味しく出来ます。
このレシピの生い立ち
丸ごとのキャベツが手に入ったら、ロールキャベツを作ります。コトコト煮込んで、トロトロのロールキャベツが美味しいです。

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材料

7個分
  1. キャベツの葉 7枚
  2. 合挽き肉 250g
  3. 玉葱 1/2個
  4. ★パン粉 大4
  5. 牛乳 大2
  6. 1個
  7. ◎塩 小2/3
  8. ◎こしょう 小2/3
  9. ナツメ 3フリ
  10. 適量
  11. コンソメ 1個半
  12. 塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    鍋に湯を沸かして塩少々を入れ、丸ごとキャベツを湯がく。
    柔らかくなったら外側から葉を7枚はがす。

  2. 2

    卵はといて、★と合わせておく。
    1)のキャベツの芯はそぎ切りにしてみじん切りにする。
    玉葱もみじん切りにする。

  3. 3

    合挽き肉は◎を合わせてよく練る。
    粘り気が出たら野菜と★も合わせてよく混ぜる。
    7等分にしてキャベツの葉でくるむ。

  4. 4

    鍋に3)をとじ目を下にして敷き詰める。水をひたひたになるまで入れ、コンソメも入れて落とし蓋をし、40分弱火で煮込む。

  5. 5

    最後に塩こしょうで味をととのえる。
    好みでケチャップを添える。

コツ・ポイント

圧力鍋を使うと、短時間でとろとろに美味しく出来ます。
好みでウインナーや野菜を入れてポトフ風にしても美味しいです。

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