おいしー♪ヘルシー♪タコライス♪
hachiii @cook_40192105
タコご飯じゃあありません！
めちゃうま簡単タコライス！！(笑）
ぜひ作ってみてください♪
このレシピの生い立ち
ムショーにタコライスが食べたくなったので♪
おいしー♪ヘルシー♪タコライス♪
タコご飯じゃあありません！
めちゃうま簡単タコライス！！(笑）
ぜひ作ってみてください♪
このレシピの生い立ち
ムショーにタコライスが食べたくなったので♪
アプリでひらく作り方
- 1
トマトとにんにくはみじん切り。
アボカド、チーズは１センチ角に。
レタスは細切りに。
- 2
フライパンでオリーブ油とニンニクを温め、挽肉をほぐしながら炒める。
- 3
トマトの３分の２の量と、コンソメ、塩を入れて１０分ぐらい弱火で炒める。
- 4
ケチャップ、中濃ソーズ、チリパウダー、オレガノ、粗びき黒コショウを加えて、全体になじませればタコソースのできあがり♪
- 5
お皿にレタスをしいて、ご飯をのせて、タコソース、トマトの残り、アボカド、チーズをちらせばできあがり～♪
コツ・ポイント
チリパウダーなしで、お子様もモリモリ食べられます♪
こないだ作ったときは、オレガノの代わりにナツメグ入れたズボラです（笑）でも美味しかったです♪（笑）
写真は案の定、撮り忘れました・・・・・（笑）
つくれぽ
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