超簡単!ひき肉とじゃがいものカレー炒め

mitsu8_k
mitsu8_k @cook_40160286

キーマカレーに近い!
じゃがいもトマトアボカドの炒め物です!
スパイシーなカレー味でご飯がすすみます^^
このレシピの生い立ち
昔アメリカンな居酒屋で食べた炒め物を
カレー味にアレンジしました!

超簡単!ひき肉とじゃがいものカレー炒め

キーマカレーに近い!
じゃがいもトマトアボカドの炒め物です!
スパイシーなカレー味でご飯がすすみます^^
このレシピの生い立ち
昔アメリカンな居酒屋で食べた炒め物を
カレー味にアレンジしました!

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材料

2人分
  1. じゃがいも 大2個
  2. トマト 大1~中2個
  3. アボカド 1個
  4. にんにく(チューブ) 2cm程
  5. ひき肉 100g
  6. 小さじ1
  7. 調味料
  8. 中濃ソース 大さじ1強
  9. ケチャップ 大さじ1強
  10. 大1
  11. 塩コショウ 少々
  12. カレー粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    じゃがいも、トマト、アボカドを一口大に切る。
    アボカドは切ったあとでレモン汁を和えておく。※変色防止のため

  2. 2

    フライパンに油をしき、にんにくとひき肉を色が変わるまで炒める。

  3. 3

    じゃがいものみを先に加え、じゃがいもが透き通るまでよく炒める。

  4. 4

    調味料と、トマトとアボカドを加えて
    全体に味がつくようサッと炒めて完成!

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mitsu8_k
mitsu8_k @cook_40160286
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カフェごはんが好きな2児のママです!誰にでも作れる 簡単でおいしい料理を心がけてレシピを制作しています。度々頂く、つくれぽに感謝です!励みになっております。ゆっくりマイペースな更新ですがどうぞよろしくお願いします。
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