たっぷり野菜の豆腐アボカドサラダ

jasmine999 @cook_40091572
あまり野菜でカラフルなサラダ。
このレシピの生い立ち
ダイエット中の旦那様のリクエストで、カロリーが低くて、バランスのとれたワンプレートサラダを考えてみました。
たっぷり野菜の豆腐アボカドサラダ
あまり野菜でカラフルなサラダ。
このレシピの生い立ち
ダイエット中の旦那様のリクエストで、カロリーが低くて、バランスのとれたワンプレートサラダを考えてみました。
作り方
- 1
豆腐はキッチンペーパーに包んで、レンジで1分加熱し、水気をよく切っておく。
- 2
野菜は2cm角くらいに切りそろえると見た目がきれい。
豆腐も同じ大きさに。にんじんなど固い野菜はゆでておきます。 - 3
野菜と豆腐を混ぜて盛りつけたら、かにアボカドソース(レシピID :18939104)をかける。
コツ・ポイント
大根やじゃがいもでもおいしいです。
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