＊無限しらたき＊ yamabuki1 @wisteria79misa 無限シリーズのしらたきバージョンです。(^^♪このレシピの生い立ちヘルシーな一品を作ってみようと。 もっと読む 無限シリーズのしらたきバージョンです。(^^♪このレシピの生い立ちヘルシーな一品を作ってみようと。 もっと読む ＊無限しらたき＊ yamabuki1 @wisteria79misa 無限シリーズのしらたきバージョンです。(^^♪このレシピの生い立ちヘルシーな一品を作ってみようと。 もっと読む 無限シリーズのしらたきバージョンです。(^^♪このレシピの生い立ちヘルシーな一品を作ってみようと。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 しらたき 120ｇ ツナ缶(オイル漬け) 1/4缶 鶏がらスープの素 小さじ1/2 ごま油 小さじ1/2 白ごま 小さじ1 枝豆(冷凍) 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 しらたきは、サッと洗って水を切り、食べやすいように切ってから耐熱皿に乗せる。ラップをかけ600ｗのレンジで１分半かける。 2 1.のしらたきに、ツナ缶、鶏がらスープの素、ごま油、白ごまを加えて混ぜる。 3 ２．をよく混ぜて枝豆を散らして出来上がり。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18924147 コピーしました！ yamabuki1 @wisteria79misa 2017/02/15 12:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おいしいものが食べたくて新しいメニューにチャレンジ！！！ でも、”創作料理は向かないから止めておいたほうがいいよ”と息子が・・・ というわけで、みなさまのレシピを参考に作らせていただきます。2010.8.9『伊藤園 のアイデアレシピコンテスト』で「＊ヘルシー野菜ジュースジュレ＊」を江上栄子先生に選んでいただきました。https://cookpad.wasmer.app/pr/contest/index/254 もっと読む このレシピのキーワード ツナ 枝豆 白滝 似たレシピ その他のレシピ 【★】合いびき肉と豆腐のすき煮 ニラと厚揚げのパッタイ風🐘🇹🇭 ローストナッツクリーミーオニオン 揚げないチキン南蛮 インゲンとオリーブとツナとトマトのパスタ 簡単ヘルシー♪しっとり鶏ハム(即日版) ☆鶏のみぞれ煮☆ 半熟とろ旨！親子丼 〜白だし使用〜 簡単すぎ。一物全体！やみつき！無限菊芋 ヘルシー♪しっとり鶏ハム(一日漬ける版) Whiskey Cake Slow Cooker Whole Chicken Ropa Vieja (Cuban Style Stewed Shredded Beef) Cinnamon chicken stew Vegan Spinach and Ricotta Ravioli with Avocado Sauce ジャムとバルサミコのドレッシング 圧力鍋☆ほんのり甘い黒豆 フルーツゼリーで生ハムサラダ☆ シンプル生キャラメル！材料3つ！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18924147
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