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かまぼこのモロヘイヤ和え〜すだち風味♡〜
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かまぼこのモロヘイヤ和え〜すだち風味♡〜-レシピのメイン写真

かまぼこのモロヘイヤ和え〜すだち風味♡〜

MAMAるん♪
MAMAるん♪ @cook_40100356

すだちの香りが食欲そそぎます♡おかず、おつまみ、お弁当にも簡単に出来ちゃう一品です♡ちびっ子もパクパクにっこり♡
このレシピの生い立ち
栄養満点のモロヘイヤと、すだちで考えたレシピです。

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かまぼこのモロヘイヤ和え〜すだち風味♡〜

MAMAるん♪
MAMAるん♪ @cook_40100356

すだちの香りが食欲そそぎます♡おかず、おつまみ、お弁当にも簡単に出来ちゃう一品です♡ちびっ子もパクパクにっこり♡
このレシピの生い立ち
栄養満点のモロヘイヤと、すだちで考えたレシピです。

すだちの香りが食欲そそぎます♡おかず、おつまみ、お弁当にも簡単に出来ちゃう一品です♡ちびっ子もパクパクにっこり♡
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材料

2人分
  • かまぼこ 1個
  • すだち(レモンでも可) 大きめ1個
  • モロヘイヤ 一握り
  • めんつゆ 適量
  • ごま 適量
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作り方

  1. 1

    かまぼことモロヘイヤを千切りにする。

  2. 2

    ごま、めんつゆ、すだちを搾り入れる。

  3. 3

    和えて器に盛ったら完成!

コツ・ポイント

モロヘイヤが固まらないようにしっかり和えて下さいね。

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MAMAるん♪
MAMAるん♪ @cook_40100356
2018/09/18 09:50に公開
お手軽クッキングが、だーいすき!料理は美味しく楽しくしたいです♪
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