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20分で作れる、チーズ入り塩麹鶏ハム
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20分で作れる、チーズ入り塩麹鶏ハム-レシピのメイン写真

20分で作れる、チーズ入り塩麹鶏ハム

すー太郎・ホネリ
すー太郎・ホネリ @cook_40049923

塩麹レシピ48
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鶏ハムにチーズ入れたら、どうなるか思いつきで作ってみました
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材料

2~3人分
  • 鶏胸肉 1枚
  • 塩麹 大1/2(無ければ美味しい塩小1/2)
  • 胡椒 少々
  • スライスチーズ 2枚
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作り方

  1. 1

    胸肉を観音開きに開いて、包丁で筋肉の繊維の方向に
    切り込みを数本入れ、塩麹と胡椒を、まんべんなく擦り込みます。

  2. 2

    バットの上にラップを45~50cm切り、胸肉をひろげて置きます。
    後でしばるので必ず長めにしておいてくださいネ

    • 20分で作れる、チーズ入り塩麹鶏ハム作り方2写真
  3. 3

    上に小さめのバットを置き、上から1~2キロの重りを乗せて5~6分漬込みます(時短)

    • 20分で作れる、チーズ入り塩麹鶏ハム作り方3写真
  4. 4

    鳥肉のうえにスライスチーズを乗せます
    (チェダー入りだと後で色が綺麗です)

    • 20分で作れる、チーズ入り塩麹鶏ハム作り方4写真
  5. 5

    巻き寿司のように鳥肉をクルクルっと巻き(詳しくはレシピID:18938362)
    もしくはコツポイントよりブロブで...

    • 20分で作れる、チーズ入り塩麹鶏ハム作り方5写真
  6. 6

    ラップは中身が漏れ出さないようぴったりくっつけてください。片側をお肉の脇で縛り、お肉を押し下げ空気を抜きながらねじります

  7. 7

    余ったラップの両端を持って中央で縛ります

    • 20分で作れる、チーズ入り塩麹鶏ハム作り方7写真
  8. 8

    3〜5分茹でたら茹で7~8分放置、蒸します。
    ボールに移して水を入れサっと粗熱を取ります。

    • 20分で作れる、チーズ入り塩麹鶏ハム作り方8写真
  9. 9

    今回はチーズが溶けていた方が美味しいので冷やさず、温かいまま切り分けてお皿に。

    • 20分で作れる、チーズ入り塩麹鶏ハム作り方9写真

コツ・ポイント

サランラップかクレラップがおすすめ。ぴったり煮汁がキープされます。
なるべく細く巻いて下さい。太くすると中が生になります。
詳しくはブログで、
http://ameblo.jp/honeri/entry-11247518105.html

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すー太郎・ホネリ
すー太郎・ホネリ @cook_40049923
2012/05/12 08:04に公開
すー太郎 ホネリ本職はプロダクトデザイナー。 今までに数々の調理道具、キッチン用品を手がけてきました。 そんなすー太郎が新しく、いつもの食材で、楽しく、お洒落に料理ができないか、工夫をはじめました。 また、話題の食材にもチャレンジします。 こちらにも遊びに来て下さい。『すー太郎、料理のレシピ、日々くふう』http://ameblo.jp/honeri/
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鶏ハム こうじ スライスチーズ 鶏胸肉

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