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人参キャベツレーズンピーナッツサラダ
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人参キャベツレーズンピーナッツサラダ-レシピのメイン写真

人参キャベツレーズンピーナッツサラダ

オリンタ
オリンタ @cook_40158659

女性必見！！貧血予防にもってこい♫♬普段食べないナッツとレーズンがとっても合うサラダ❤❤
このレシピの生い立ち
貧血予防に我が家の付け合せでよく作るサラダです！

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オリンタ
オリンタ @cook_40158659

女性必見！！貧血予防にもってこい♫♬普段食べないナッツとレーズンがとっても合うサラダ❤❤
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貧血予防に我が家の付け合せでよく作るサラダです！

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材料

  • 人参 ２本（３００ｇ）
  • キャベツ ２００ｇ
  • レーズン 好きなだけ
  • ピーナッツ（バタピー） 好きなだけ
  • 合わせ酢
  • やさしいお酢（ミツカン） 大さじ２
  • ごま油 大さじ２
  • 塩 小さじ１/2強
  • コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    安い百円のバタピーをフードプロセッサーで細かく砕きます
    残った物はお菓子作りやパン作り料理にサラダのトッピングに♫♬

    • 人参キャベツレーズンピーナッツサラダ作り方1写真
  2. 2

    キャベツ人参は千切りに（人参はスライサーを使いました）

    • 人参キャベツレーズンピーナッツサラダ作り方2写真
  3. 3

    ボールにキャベツ、人参、レーズン、ピーナッツと合わせ酢を入れ、手でよく混ぜ味がなじんだら出来上がり

コツ・ポイント

バタピーにもよるので塩はお好みで加減してくだい。

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オリンタ
オリンタ @cook_40158659
2009/06/30 06:53に公開
美味しくて簡単なのが一番！！そんなレシピ探したくて・・・・
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このレシピのキーワード

サラダ にんじん キャベツ レーズン ピーナッツ

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