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おからパウダー(覚え書き)-レシピのメイン写真

おからパウダー(覚え書き)

ebimaru894
ebimaru894 @cook_40138500

生おからが簡単におからパウダーになっちゃいます。
このレシピの生い立ち
スーパーでおからパウダーが売ってないので、簡単に自分で作ってしまおうと考えました。

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スーパーでおからパウダーが売ってないので、簡単に自分で作ってしまおうと考えました。

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材料

おからパウダー50グラム分(出来上がり)
  • 生おから 200グラム
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作り方

  1. 1

    生おから200グラムをフライパンに入れ木べらでから炒りします。おからのつぶつぶのかたまりが無くなるまで木べらでいります。

    • おからパウダー(覚え書き)作り方1写真
  2. 2

    生おからは炒るだけでは大豆の皮も入っていてサラサラのパウダーとはいかないので、パウダー状にする為にミルサーですり潰します

    • おからパウダー(覚え書き)作り方2写真
  3. 3

    200グラムの生おからで約50グラムのおからパウダーが出来ます。

  4. 4

    買ってきた生おからは400グラム入りでしたが、早く作る為に半分の量の200グラムで作りました。

  5. 5

    出来上がったおからパウダーはジッパー付きの袋に入れて冷蔵庫で保存します。

コツ・ポイント

生おからをパウダーにしているので、2日くらいで使える分量をその都度作る様にします。水分が完全に抜けてないとカビが生えたりするので大量にパウダーにしない方が良いでしょう。

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ebimaru894
ebimaru894 @cook_40138500
2018/09/15 12:39に公開
その時の季節の旬の野菜や果物を使って簡単で美味しいごはんを作っています。パン作りが趣味なのでちょっとずつ載せていこうかなと思っています。
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このレシピのキーワード

生おから

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