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お肉1:野菜8の餃子。(ジューシーです)
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お肉1:野菜8の餃子。(ジューシーです)-レシピのメイン写真

お肉1:野菜8の餃子。(ジューシーです)

むつみまま
むつみまま @cook_40206533

子供が食べにくい生姜や紫蘇などがたくさん入った、お肉少な目のほぼ野菜餃子です。
何もつけずそのままパクパク食べられます。
このレシピの生い立ち
お鍋に飽きた時の冷蔵庫の野菜処理。

子供が食べにくい生姜や紫蘇などがたくさん入った、お肉少な目のほぼ野菜餃子です。
何もつけずそのままパクパク食べられます。
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お鍋に飽きた時の冷蔵庫の野菜処理。

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お肉1:野菜8の餃子。(ジューシーです)

むつみまま
むつみまま @cook_40206533

子供が食べにくい生姜や紫蘇などがたくさん入った、お肉少な目のほぼ野菜餃子です。
何もつけずそのままパクパク食べられます。
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お鍋に飽きた時の冷蔵庫の野菜処理。

子供が食べにくい生姜や紫蘇などがたくさん入った、お肉少な目のほぼ野菜餃子です。
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材料

100個分
  • 豚ミンチ 300g
  • 白菜 1/4株
  • もやし 1袋
  • ニラ 2/3束
  • 九条ねぎ 2本(緑の部分は6~7本)
  • 紫蘇 2束
  • 生姜 大1片
  • ゴマ油 大2
  • 醤油 大2
  • オイスターソース 大2
  • 塩 小1
  • コショウ 少し
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作り方

  1. 1

    大きめのボールにお肉を入れる。

  2. 2

    白菜、もやしをフードプロセッサーにかけてザルに入れ、その後水で洗い水気を切っておく。

  3. 3

    ニラ、九条ねぎ、紫蘇は細かく刻んでボールに入れる。(結構な量になります。間違いではないです。)

    • お肉1:野菜8の餃子。(ジューシーです)作り方3写真
  4. 4

    刻んだ物が入ったボールにお肉、調味料を全部入れ、生姜をすりおろしながら入れる。

  5. 5

    白菜、もやしを両手で固く絞りボールに入れる。

  6. 6

    全部馴染むまでよく混ぜ合わせる。

  7. 7

    50個ずつの目安で具を半分になるように手で線を入れる。

  8. 8

    包む。

  9. 9

    油をひいて熱したフライパンに並べ中火~強火で焼き色がつくまで放置。

  10. 10

    焦げ目がついたらお水を一回回し入れ、すぐ蓋をしてタイマー3分にセット。

  11. 11

    鳴り終わったら蓋を開け、水分がなくなるまで中火で放置。

  12. 12

    水分がなくなったら油を少し回し入れ、油が餃子の底にまんべんなく付くようにフライパンを揺する。

  13. 13

    2分くらい放置で出来上がり。

コツ・ポイント

具は多目に包んで下さい。
白菜やもやしなどの量増しの野菜はキャベツでも美味しいし、全部もやし。とかでも美味しいです。
その日の摂りたい野菜やお財布事情にお任せします(笑)

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むつみまま
むつみまま @cook_40206533
2017/02/15 18:25に公開
お料理は愛情を入れると美味しくなると思います(^^)
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このレシピのキーワード

餃子 ニラ 大葉 白菜 もやし 豚ひき肉 しょうが 京ねぎ

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