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絶品梅バターソース☆柔らか豚ソテー
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絶品梅バターソース☆柔らか豚ソテー-レシピのメイン写真

絶品梅バターソース☆柔らか豚ソテー

アトリエZ
アトリエZ @cook_40136635

簡単柔らか豚ソテー。夏場の疲労回復系のさっぱり系メニューです。
美味しすぎて一枚じゃ足りないかも……
このレシピの生い立ち
バルサミコ酢ばっかりじゃ飽きるので、梅ソースで。

簡単柔らか豚ソテー。夏場の疲労回復系のさっぱり系メニューです。
美味しすぎて一枚じゃ足りないかも……
このレシピの生い立ち
バルサミコ酢ばっかりじゃ飽きるので、梅ソースで。

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絶品梅バターソース☆柔らか豚ソテー

アトリエZ
アトリエZ @cook_40136635

簡単柔らか豚ソテー。夏場の疲労回復系のさっぱり系メニューです。
美味しすぎて一枚じゃ足りないかも……
このレシピの生い立ち
バルサミコ酢ばっかりじゃ飽きるので、梅ソースで。

簡単柔らか豚ソテー。夏場の疲労回復系のさっぱり系メニューです。
美味しすぎて一枚じゃ足りないかも……
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バルサミコ酢ばっかりじゃ飽きるので、梅ソースで。

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材料

2人分
  • 豚肉(とんかつ・ソテー用) 2枚
  • おろし生姜 小さじ3
  • 【梅バターソース】
  • 梅干し 大2個
  • 醤油 大さじ1
  • 酢 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1.5
  • バター 10g
  • 青じそ 3枚
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作り方

  1. 1

    豚肉は肉たたきで両面をよく叩き、元の形に戻す。
    両面に薄く生姜を塗り、15〜20以上置く。

  2. 2

    梅干しは種を除き、ペースト上にし、醤油、酢、砂糖と混ぜておく。
    青じそはみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンをサラダ油小さじ1(分量外)を引き、よく熱する。
    豚肉を入れて弱火し、豚肉の下側が白くなってきたらひっくり返す

  4. 4

    ひっくり返した豚肉の下側が白くなってきたら、火を止め蓋をし、1分半〜2分蒸らす。

  5. 5

    豚肉を取り出し食べやすい大きさに切り分け、皿に盛る。
    この時、うっすらピンク色が残ってるくらいがちょうどいい感じです。

  6. 6

    フライパンの油をキッチンペーパーで拭き取り、合わせておいた梅ソースの調味料を入れて火にかける。

  7. 7

    グツグツいってきたら、青じそとバターを入れて混ぜ、バターが溶けたら火を止めて豚肉にかける。

コツ・ポイント

豚肉、これでもかってくらいに叩くのと、完全に火を通しすぎないで蒸らすことで柔らかく食べられます。
焼く前に常温にして置くと焼きムラがないかと。

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アトリエZ
アトリエZ @cook_40136635
2015/09/12 14:45に公開
ご飯が美味しいと幸せ。
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このレシピのキーワード

うめ 大葉 豚肉 バター 梅ぼし

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