めんつゆで!塩揉みキャベツのツナサラダ

さくらママ修行中
さくらママ修行中 @cook_40055498

キャベツを塩揉みして、めんつゆでアクセントをきかせた、ツナマヨサラダです!
このレシピの生い立ち
サラダうどんの、めんつゆとマヨネーズのハーモニーが大好きで、そんな感じのサラダにしたくて、食べやすくキャベツを塩揉みして作ってみました。

めんつゆで!塩揉みキャベツのツナサラダ

キャベツを塩揉みして、めんつゆでアクセントをきかせた、ツナマヨサラダです!
このレシピの生い立ち
サラダうどんの、めんつゆとマヨネーズのハーモニーが大好きで、そんな感じのサラダにしたくて、食べやすくキャベツを塩揉みして作ってみました。

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材料

小鉢2~3人分
  1. キャベツ 3枚
  2. 小さじ1/2
  3. レタス 適量
  4. シーチキン 1缶
  5. *マヨネーズ 大さじ1
  6. めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ1と1/2
  7. ゆで玉子(飾り) 適量
  8. ブロッコリー(飾り) 適量

作り方

  1. 1

    キャベツは粗めの千切りにし、塩でもみ、出てきた水分を絞ってボウルに入れる。

  2. 2

    キャベツのボウルに油をきったシーチキンと*を入れて、よく混ぜる。

  3. 3

    あとは、レタスを皿の底にしいて、サラダを盛り、ゆで玉子などの飾りをあしらって、完成!

コツ・ポイント

キャベツの出てきた水分はしっかり絞り、シーチキンの油もよくきってください。

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