鍋にお湯を沸かし塩をひとつまみいれ
キャベツをしんなりするまで茹でる。

人参は薄切りしてから茹で、ブロッコリーは茹でてから食べやすい大きさに切る。

茹でたキャベツに４をのせて巻き爪楊枝でとめる。

くばら　ベジタブルファースト・スープ　旨みコンソメ

お鍋に並べたら、スープの素を入れ
３～４分煮込み、塩こしょうで味を調える。