超簡単★市販品いらず★棒々鶏のタレ★

sunyata
sunyata @cook_40202544

いつものタレに足りなかったのは果物の甘みでした★とても覚えやすい分量★自宅で手軽に好きなだけ調整して作れます★
このレシピの生い立ち
市販品の原料表示を見たら、見慣れた材料の中に「りんご・りんご酢」の文字。リンゴは絶対余るからとりあえず酢だけ買って帰宅。酢豚に入れるパインを見て、出来心で入れてみました。パイン"アップル"言うし素麺にもミカン乗ってるし。そう言い聞かせて。

超簡単★市販品いらず★棒々鶏のタレ★

いつものタレに足りなかったのは果物の甘みでした★とても覚えやすい分量★自宅で手軽に好きなだけ調整して作れます★
このレシピの生い立ち
市販品の原料表示を見たら、見慣れた材料の中に「りんご・りんご酢」の文字。リンゴは絶対余るからとりあえず酢だけ買って帰宅。酢豚に入れるパインを見て、出来心で入れてみました。パイン"アップル"言うし素麺にもミカン乗ってるし。そう言い聞かせて。

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材料

鶏肉150g分くらいの量
  1. 白ごま 大さじ1
  2. 白ねりごま 大さじ1
  3. ごま 大さじ1
  4. しょうゆ 大さじ1
  5. リンゴ酢(砂糖を同量で溶く) 大さじ1
  6. パイナップルりんご 10円玉くらい
  7. にんにく・しょうが(チューブ) 耳掻き1杯ほど
  8. ラー油・豆板醤(お好みで) ちょこっと

作り方

  1. 1

    パイナップルを細かく刻む。りんごでもOK。(寧ろりんごの方が正解)白ごまを粗く擦る。半量くらい粒が残ってる感じで。

  2. 2

    あとは全部混ぜ合わせるだけ。調味料の比率は全部1で覚えやすい♪

  3. 3

    仕上げに、ラー油・豆板醤など辛味をちょこっと足す。ぐっと味がひきしまる気が。

  4. 4

    ★補足★
    パイナップルは熟し具合もあるので、一気に入れると危険そう。調味料を混ぜた後に、ちょっとずつ足したほうが無難。

  5. 5

    ★補足2★
    リンゴ酢は初めて使いましたが、米酢よりすっぱい気が。これも様子を見ながら好みに調整したほうがいいかも。

コツ・ポイント

ポイントはパイナップル!ごく少量で、かなり大きな役割☆いつも何かが足りないなと思っていたのは果汁の甘さでした。本当はリンゴを入れるようですが、りんごを入れた!と言ったら、普通に納得してました。生のは舌がぴりぴりするし、缶詰のほうがいいかも。

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sunyata
sunyata @cook_40202544
に公開
食材も料理方法も、カロリーオフとは無縁のレシピですが、油・砂糖などを意識的に減らしていることがないだけで、いわゆる普通の調理方法&分量だと思います。カロリーを上げようとしてるんじゃないので、食べると太るレシピというわけでもないと思うので安心してください。ま、デブが言っても説得力ないよね。ブー。
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